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正确认识学习压力0学习压力学习效果中等强度的学习压力学习效果最好看下面的图片，运用你所学过的数学知识，说说学习压力与学习效果之间的关系。

心理学研究表明，有点压力并不是坏事，适度的压力有利于激发学生内在的学习动机，变压力为动力，学习效果最好。学习没有紧迫感，对什么都无所谓，学习成绩肯定差。我们著名的石油战线的楷模王进喜说过：没有压力石油不可能从地下出来，人要有压力才能更好前进。

要正确面对压力，应学会解压，这要从三方面努力。1、用积极的态度面对压力，这是明智的做法，要把压力变动力。3、解压先要解开心结。要学会取舍，学会放下包袱，轻装上阵，这是最重要的。2、增强信心，提高对压力的承受能力，加强自身意志力的训练，培养勇于拼搏的精神。

要正确面对压力，应学会解压，这要从三方面努力。1、用积极的态度面对压力，这是明智的做法，要把压力变动力。3、解压先要解开心结。要学会取舍，学会放下包袱，轻装上阵，这是最重要的。2、增强信心，提高对压力的承受能力，加强自身意志力的训练，培养勇于拼搏的精神。