八年级体育人教版：排球正面上手发球+正面屈体扣球练习方法-教学设计.docx

教学设计

课程基本信息

学科

体育与健康

年级

八年级

学期

全一册

课题

排球正面上手发球+正面屈体扣球练习方法

教学目标

1.认知目标：能用自己的话说出排球正面上手发球、正面屈体扣球技术，了解“中一二”进攻战术的运用价值。

2.技能目标：在学、练、赛中能做出正面上手发球和正面屈体扣球动作，并表现出稳定性和一定的攻击性，发展学生跳跃和空间感知能力，提高灵敏和协调等身体素质。

3.情感目标：在游戏和比赛过程中体验排球运动的乐趣，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神。

教学内容

关键问题：发球和扣球在稳定和精准的基础上表现出一定的攻击性

教学过程

一、开始部分

导入—同学们：大家好！我是来自衢州市实验学校教育集团的徐志红老师，欢迎大家走进今天排球课的学习。同学们：排球运动是两队隔网攻守对抗的项目，是非常适合中学生锻炼的运动项目，排球运动不仅要有良好的基本技术，更重要的是团队的合作与配合。你们一定听过20世纪80年代中国女排“五连冠”的事迹和“女排精神”吧，它可是中国人的骄傲呢！那么，今天老师要带领大家学习正面上手发球和正面屈体扣球技术，以及简单的“中一二”进攻战术。你们准备好了吗？请同学们跟着老师一起享受排球运动的乐趣吧！

首先跟着老师做热身准备活动：第一节手指按球练习4×8拍

第二节自抛球练习10次

第三节击固定球练习10次

第四节对墙击球练习20次

二、基本部分

接下去开始基本部分学习：

1.单一练习：1.1两人一组相距6米练习近距离上手发球

动作要领：用左手手掌将球平稳地上抛于右肩前上方，同时右臂后引。击球时，右脚蹬地，重心前移，收腹，迅速带动手臂向右上方挥出。

要求：抛球平稳，击球准确

请同学们思考为什么身体要成背弓？有什么作用？

1.2隔网练习上手发球

请同学们思考如何利用全手掌触球来保证发球的成功率？

1.3屈体扣球练习

动作要领：判断好来球，助跑有节奏，做到第一步小，第二步大。后脚快速并拢蹬地跳起，两臂协调前上摆动成背弓，利用收腹的力量带动挥臂，用全手掌击球的后中部使球前旋，落地屈膝缓冲。

问题：怎样才能起跳得更高？

2.组合练习：正面上手发球+屈体扣球练习

问题：全手掌击球的哪个部位效果更好？

评价方法：发球得分+扣球得分，每人完成5次，比一比，谁是得分王！

3.比赛运用：6V6，中一二进攻

3.1排球比赛基本站位图如下，发球轮换规则，换发球后获得发球权的队员需按顺时针方向轮转一个位置。顺时针轮换。

3.2“中一二”战术是排球比赛最基本、最简单的进攻战术，主要由前排3号位队员担任二传手，其他5名队员将来球垫给二传，由二转组织2、4号位队员扣球发动进攻。

3.3比赛6V6

比赛要求：运用正面上手发球和屈体扣球技术，结合“中一二”战术，团结协作，发扬女排场上拼搏精神。

三、结束部分：

1.拉伸放松：

手掌拉伸、手臂拉伸、腿部拉伸、背部拉伸

2.本课小结

同学们：今天我们学习了正面上手发球和屈体扣球的练习方法，知道了在发球和扣球稳定和精准的基础上要表现出一定的攻击性，为本方得分创造条件。老师希望你们在今后的生活中和学习上发扬中国女排精神，团结协作、顽强拼搏、永不言败！

3.回收器材，下课

备注：教学设计应至少含教学目标、教学内容、教学过程等三个部分，如有其它内容，可自行补充增加。