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国庆长假儿童出行要注意的事

国庆长假儿童出行要注意的事

带足物品应急药品不能少

“平时有空就要想想带孩子出游可能会遇到哪些问题，

然后把需要带的东西写在纸上，到时一样样地准备就不会漏，

毕竟东西太杂了。”王女士说，秋季温度落差比较大，最好

带上1-2件厚一点的外套，小一点的孩子要多带纸尿裤，因

为孩子在外面尿湿裤子的机会更多。另外，最好也带上他们

的“安慰品”，一两件他们最喜欢的玩具，或是经常使用的

小枕头，好让他们觉得亲切，仿佛在家中。

孩子出门在外，有可能会水土不服，胃口不太好，这时

的零食简直就是救兵，能给疲倦、不安的孩子以安慰。当然

平时在家，不要让他们吃太多零食。在药品方面，少不了以

下几种：退烧药、退热贴、咳嗽药、感冒冲剂、正露丸、风

油精、活络油、创可贴等。当然，需要带的药不止这些，爸

爸妈妈们可以在此基础上有选择地进行增加备用，但也不需

要带太多，以免增加旅行的负担。

Tips：出游宝宝必备的小药箱

●体温计、消毒棉签、消毒酒精、碘酒、双氧水、红药

水、紫药水、肤轻松软膏或尿素软膏、风油精;

●退热药：口服的片剂或水剂、肛门用的栓剂;

●腹泻药：思密达或参苓白术散、口服补液盐;

●助消化药：整肠生或妈咪爱、鸡内金或消食片;

●止咳药：蛇胆川贝液，蜜炼川贝枇杷露;

●晕车药：眩晕宁，尽量不给宝宝吃晕车药，如果宝宝

晕车了，最好把车停下来，把宝宝抱出车外，让宝宝活动一

下。

吃喝玩乐要有度

兴致勃勃带孩子出游，却被旅途中孩子突然一场大病折

腾得筋疲力尽，之所以孩子会生病，主要是饮食不注意和休

息不够所致。

旅游时碰到没吃过的食物，想让孩子也尝尝鲜，倒也未

尝不可。但切记不要剧烈改变孩子日常的饮食习惯，如在平

时并不吃烧烤、海鲜的情况下，应尽量避免让孩子摄入这些

容易引起上火或过敏的食物。另外，吃东西不应太杂，以免

引起消化道不适。给孩子喝的水要经过煮熟才可入口，即使

是纯净水也建议煮沸再喝。自带食具、水杯是很好的习惯，

能有效防止细菌和病毒感染。

国庆节带孩子旅游安全注意事项

1、药品安全：

一定要准备小药袋，包括的药品有：首先是抗病毒防流

感的儿童专用药品，如小儿肺热咳喘口服液，在这个气温多

变病毒活跃的季节是必不可少的，还有止泻药、一次性消毒

棉球、创口贴等。需要注意的是，把所有的药品放入带有拉

链的布袋中，最好加把小锁，钥匙放在随身携带的钱包中，

可以有效防止儿童误食药品。

2、衣物安全：

确定目的地的气温，给孩子穿适宜的衣物，最好是易于

增减的。如果宝宝在3岁以上，建议不要穿长款衣物，长款

衣物容易让孩子迈不开步，尤其是上下楼梯时比较危险。

3、饮食安全：

出门在外，孩子的肠胃会变的更加脆弱，可以带一些平

时孩子比较爱吃的食品，另外蒸水蛋是个不错的选择，营养

健康，也比较易于消化。

国庆节带孩子旅游好去处

雪山神湖|西藏聂拉木县酸奶湖

达惹错，藏语意为酸奶糊，位于西藏日喀则聂木拉县城

西北7公里，有小路相通。湖泊面积不足0.25平方公里，

但风景秀丽，其湖面呈卵圆形，深深嵌入山地中。湖边山坡

上百花盛开，五百缤纷。尤令人赞美的是从湖的东南侧可以

遥望西夏邦玛峰，碧蓝的湖水与雪山、蓝天构成一幅美不胜

收的图画。

秘境佤乡|云南沧源

如果说大理、丽江、西双版纳是缤纷绚丽的美，那么这

个隐藏在群山民林中的边陲小城，则是原始沉静之美。沧源，

我国最大的佤族聚居县。距今3500多年的古崖画、云南最

大天坑群、佤族原始古村落翁丁等，都在等待你的到来。

江南古韵|江苏锦溪古镇

在江南，古镇是一抓一大把的，从周庄到鲁迅笔下的绍

兴，再到近几年名声大噪的西塘、乌镇、同里，但更让人愿

意停留的，还是苏州的锦溪。沿着枕河人家的那些小巷子走，

偶尔飘过一些戏迷吹拉弹唱的声音，隐约婉约里，透出的恰

恰是很多人想要寻找的江南…

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