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1500字心理健康心得

#心理课心得体会范文1500字1#

在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的感情，也说不清是怎样的

感情，反正就是有一股想把它学好的冲动，甚至希望自己能够从中找寻到属于自

己的一片天空。

通过几周的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的

东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联

系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且不乏应用性。心理理论固然枯燥，

但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉，视野也开

阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。

对于自己，首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我

认同才能得到他人的认同;其次要学会善待自己，气愤时，心疼一下自己，不要

让那些无名之火伤身;忧伤时，找一些好朋友，诉说诉说，让阳光复现;劳累时，

美美得睡上一觉，人不过血肉之躯，经不住太多的风霜雨血,总之就是要懂得爱

自己,只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人.

通过学习心理课，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。

开始学会如何去关心他人，处理事情时也考虑周到些。逐渐开始观察，理解朋友

的心理，情绪上的变化，并力所能及给予安慰，以缓解轻度的心理上的问题。心

理课的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个

过程中，我也在不断得成长着。我很感谢许倪倪老师和心理课，是他们让我懂得

了许多多.心理学不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周

围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会安

慰自己：快乐其实很简单，只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们的生活会很

超然，成功也会不求而遇;成功时，快乐时，也不要太自满，要学会居安思危.

心理课能带给我们的也很有限，但更多的东西得靠我们自己去悟，去体会，通过

上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能

及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我

们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出

门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我

们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己

有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候，要存

着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬

人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多

得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。

最后这个学期的心理课也即将结束了，觉得时间过得很快，一转眼，我的大学生

活的十二分之一过去了，想想抓住了什么，后头一看并没有太多硕果。继续努力

吧，让自己做得更好!~

#心理课心得体会范文1500字2#

为期五周的心理健康课程结束了，进入大学以来，一直都很期待心理健康开课。

一直以来对心理学方面都很有兴趣，在这几周的学习中，我深感心理学的精深，

以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的.生活以及学习有很深的关系，

老师讲解的非常有趣，深入浅出，整堂课下来我意犹未尽。

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主

观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于集

体;能很好的适应环境。在这里，我就一下在课程的学习中，自己比较感兴趣的

一些课程。

在课程的学习中，我发现了不一样的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是

全面的，有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里，我感觉自己有时会有些自

卑，这时我会想，只是自己私我的想法。子非鱼，焉知鱼之乐?你又不是别人，

怎么知道别人怎么想，当我们缺乏信心时，也许可以换位思考，从另外的角度考

虑问题，发现自己在别的方面的优点，这也会让我们思考问题更加全面。我们也

要认识到自己的公我，做好公我，这与生活密切相关。同时要认识到自己的盲我，

就是别人看见的我们，要尽量全面的了解自己。要发掘运用自己的潜我，潜在的

永远是最不可估量的，最需无限发掘的。自我认识需要常常自我反省：“吾日三

省吾身”。

在人际交往的这一课程中，我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更

加清晰的了解。人生短短几十年，我们要利用有限的时间来创造美好的生活，最

不可缺的就是人际关系了吧，每天进行各种人际交往，语言必不可缺，要锻炼好

自己的口才，更要努力学习加