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前言
1.1研究背景
2017年1月，国家卫计委印发《关于加强心理健康服务的指导意见》，这是我国第一份呼吁加强心理健康的宏观指导文件，该文件已经明确指出要重视提升大学生心理调适能力并培养其良好适应能力[1]。但我国高等教育忽略了学生们的心理健康方面的教育，国内外许多研究表明，护理学专业的学生承受的压力远远大于其他学科学生的压力，在实习期间更为显著，而压力不仅仅会对学生的心理方面产生负面的影响，更严重者会对其身体造成实质性的损害。
压力，指的是一种由心理压力来源和心理压力反应共同构成的认知和行为体验过程，一般来讲，压力是一个人因为无法面对外界环境而产生的负面感受
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