《篮球训练中传统训练与游戏训练的效果对比试验探究》10000字.docxVIP

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2024-04-28 发布于湖北
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篮球训练中传统训练与游戏训练的效果对比试验探究

摘要

篮球是以投篮进球为目标，以攻防速度为主要表现的现代化体育运动。其在各方面对运动员的体能素质均有着很高的要求。篮球运动员的体能训练应注重速度、力量和对抗性的体能训练，以保证运动员在激烈的运动训练中合理运用攻防技术，准确投球。当前，霸州市向上篮球训练营中对于学员的体能训练存在运动兴趣化问题，受训练水平制约，对体能训练存在误区，训练方法也很单一，尤其缺乏对学员的吸引力，导致训练效果根本不强。对此本文将通过探究传统训练与游戏训练方案进行对比研究，探究两者间的差异性，最终发现游戏类体能训练更能激发学员运动兴趣，增加了

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