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幼儿园教案上下楼梯
目录
CONTENTS
•安全教育
•上下楼梯的正确姿势
•上下楼梯的注意事项
•上下楼梯的实践训练
•安全教育教案总结
01安全教育
上下楼梯的安全规则
010203
遵守秩序扶好扶手不奔跑、跳跃
在上下楼梯时，应遵守秩上下楼梯时，应扶好楼梯在楼梯上应稳步行走，不
序，排队行走，不推搡、扶手，保持身体平衡。要奔跑、跳跃，以避免摔
不拥挤。倒或发生意外。
楼梯上的安全行为
靠右行走注意脚下帮助弱小
上下楼梯时，应靠右行走，在上下楼梯时，应注意脚在上下楼梯时，应帮助弱
以便为左边留出通道给有下的台阶，避免踩空或被小的人，如老人、小孩等，
急事的人通行。绊倒。让他们先行或帮助他们上
下楼梯。
紧急情况下的应对措施
遇到摔倒遇到突发疾病
如果遇到摔倒的情况，应保持冷静，如果遇到突发疾病，应立即向老师报
尽量用手撑住身体，避免头部受伤。告，并尽快寻求医疗救助。
遇到火灾等紧急情况
如果遇到火灾等紧急情况，应按照老
师的指挥快速、有序地撤离，不要惊
慌失措或擅自行动。
02上下楼梯的正确姿势
正确的脚步姿势
节奏与速度
上楼梯时应保持一定的节奏，不宜
脚步姿势过快，下楼梯则应保持稳定的速度，
避免突然加速或减速。
上楼梯时，应保持脚尖向前，脚
跟稍抬起的姿势，下楼梯时则相
反，脚尖稍抬起，脚跟向前，以
保持身体平衡。
步幅与步频
根据个人身高和步长，调整步幅和
步频，保持适中的节奏，避免过大
或过小的步伐。
正确的身体姿势
挺直背部保持平衡收紧腹部
保持身体直立，不要弯腰或驼背，在上下楼梯时，应保持身
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