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立定跳远的教学反思（6篇）

立定跳远的教学反思1

立定跳远是一项熬炼和考察同学的弹跳力量及身体的协调力

量的体育项目。本项目动作和技术要领是比较简洁易学的而且强度不

大。在教学中，同学们表现的都特别的主动，绝大多数的同学能够正

确的完成动作。而且同学们在其中能够感受到胜利的喜悦，把握一项

技能的胜利感。

这是我料想不到的。其中有一个同学，平常的表现并不是的特

殊好，听课不仔细，同学把握学问和技术不是很好的同学，但是在本

次的学习中，动作表现的特别的完善，而且在他们的小组中跳比较的

远，他表现的特别的满意和兴奋。看到同学表现的如此的好，我很兴

奋。课后想来，假如我当时准时的予以鼓舞和表扬，我想肯定会特别

的兴奋，而且对于同学的学习肯定的会有特别大的激励作用。

这样的同学缺乏的就是胜利的喜悦，由于他们在平常的学习和

活动中胜利的机会太少了。因此同学活动胜利，他们特别的兴奋，体

会到学习学问和技能是不是很难的事情。那么他们就会对于学习产生

了肯定的信念，甚至是学习的爱好。然而我明白这样的信念和爱好是

很弱势的，他需要老师和同学们的去呵护，关心这样的同学去进步。

同学的一点点进步，需要老师去发觉，去鼓舞，这样同学才能

够增添学习的信念和爱好，最终养成良好的学习习惯和爱好，这是教

学教育同学的关键。因此在教学中，我需要仔细的观看同学的表现，

准时的发觉他们的闪光点，予以准时的鼓舞，假如可能的话，予以单

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独去沟通谈心，取得同学的信任。这样同学就会不断的积累这些小的

进步。

立定跳远的教学反思2

20Xx年4月7日我校进行了对外公开教学活动，在高二〔7〕

班进行了《立定跳远》公开课教学活动。立定跳远是高三体质测试的

项目，是进展同学腿部力气和弹跳力的重要手段。

经过本节课的学习和练习，我发觉在进行跳动教学时必需用通

俗易懂而且能带动同学主动性的语言和多次示范，让同学视觉和听觉

上受到冲击，在下面的动作详细教学上还要进行分解教学，通过喊一、

二、三的节奏让同学结合动作，徒手进行仿照学习，把握立定跳远的

动作要领。教学中对预摇摆作、起跳、落地都要有具体的语言描述，

和慢动作分解示范，练习时先分解练习，然后做完好练习。完好练习

后进行障碍跳动练习提高同学的跳动力量，跳的过程中强调同学收腹

跳动作。

教学中通过运用器材，将同学的跳动力量提高，以此来提高同

学的立定跳远成果，这些帮助练习在体育教学中是很常见的。我将这

些帮助练习方式结合到一起组成了一个流程的练习，同学能够主动参

加其中进行学习。当然，在详情方面还存在许多缺乏之处，比方同学

的组织、纪律还是需要加强的，同学练习的平安等都需要进行改良，

有了这次教学的小结，能更好的提高我的教学力量。

在结束时进行放松运动，同学能放松下来，对下次课的连续学

习能有好的恢复，最终整理器材，整节课能按流程基本完成教学任务。

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通过本次教学进展同学的身体素养，提高运动成果，同时让同学形成

终身体育熬炼意识，拥有健康的身体。作为老师更加需要多多学习和

同学一起进步。

立定跳远的教学反思3

本节课的体育教学，以嬉戏为教学手段，通过创设情境，在生

动、活泼、好玩的气氛中完成了运动参加、身体健康，运动技能等领

域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，“拍皮球”，“小兔子回家”

等活动，能够充分地激发同学的参加主动性，而且情景的创设更利于

同学的学习，比以往老师一味的枯燥讲解有效的多。

教学过程中，老师能够照看到同学的身心进展规律和心理需求，

通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组商量、

发表共享、展现归纳等教学流程，提高了同学自主学习力量，对同学

合作意识和创新意识的培育有重要意义。

教学过程中也存在缺憾，如在小兔子过陷阱的环节中，老师的

引导不够。力量强的同学一下就过了陷阱，而力量弱一点的同学，通

过连续的跳动也能过“陷阱”，这是同学大胆制造的结果。老师对此

没能准时加以引导，说明应变力量不够。

立定跳远的教学反思4

20xx年4月7日，在大足区中学转岗学校支教体育老师培训

活动中，我就水平一《