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篮球原地运球及双手胸前传球

红寺堡区第四小学

夏晓峰

篮球:原地运球、双手胸前传接球

内容

篮球:原地运球、双手胸前传接球

场地

器材

篮球

教学

目标

1、认知目标:进一步建立运球、双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

8’

教学内容及方法

组织、教法与要求

教师指导

学生活动

1、1、常规组织工作2’

2、2、准备活动6’

A.双人球操

B.熟悉球性

方法:球绕头、腰、膝转,及各种姿势的抛接球等

组织:如图1

教法:边示范边喊口令

要求:教师口令清脆、响亮、动作优美.

练习队形:

○○○○

○○○○

○○○○

○○○○

图1

学法:学生边观察,边听口令认真模仿动作,创造练习.

要求:球尽量不要落地,双人之间默契配合.

基本

部分

27’

(一)运球:(5’)

1、高低运球.2、前后左右运球.3、左右手交替运球.4、体前变向运球.5、急停急起运球.

重点:运球的手型,按拍球的部位、力量.

(二)抢运球(5’)

方法:在篮球场上进行.一半同学持球,另一半同学无球.游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换.

规则:1、无球同学不得用推、拉等犯规动作抢球,2、违例情况按抢断论处.

重点:对球的控制和掌握.

(三)原地二人一球传接球.(3’)

(四)圆圈跑动传接球.(8’)

方法:分组后每队围成一圆圈,先按逆时针方向慢跑,其中一人站在圆心,手持一球,持球人依次将球传给跑动的同学,接球后立即回传,做一定次数后再按顺时针做。

重点:上下肢协调配合,

(五)接龙传球接力比赛(6’)方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间距4-5米,“接龙”传球20粒球,以完成时间和成功率多少定胜负。

重点:传接球的快速能力和准确性。

教法:教师示范,指导学生模仿练习,互相交流练习,创造练习.

要求:教师巡视、指导.

教法:教师讲方法和规则,指导学生练习.

要求:教师精讲,让学生多练.

教法:教师讲清练习方法,安排学生练习.

要求:教师结合示意图讲解,可鼓励学生有新的练法.

教法:教师讲比赛方法和规则,后和学生一起练习一次。

要求:教师以饱满的情绪投入到练习中,让学生跃跃欲试,准备比赛。

组织:在篮球场散点练习

学法:学生自由模仿练习,观察同学练习.

要求:学生在练习中积极主动,多动脑筋,多想方法练习.

组织:按小组分成四组4个场地进行..

学法:学生分组分场地练习,练习中先进行一对一的“抢运球”运球,后共同“抢运球”.

要求:练习中必须用合理的动作进行抢断球.

组织:各小组根据人数自己组织.

练习队形如图2:

学法:学生分组练习。

要求:各小组可有创新,可进行小组比赛。

组织:分两组进行

学法:先练习,后比赛

要求:快速、准确。

结束

部分

5’

(一)(一)放松活动:听轻音乐。

(二)(二)小结,收器材

组织:集中

教法:安排轻音乐,同时讲评,最后请同学们说出音乐曲目。

要求:教师心情轻松,讲评简单。

学法:在轻音乐声中听教师讲评,放松心情。

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