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根据上述信息，我们可以得出以下结论标题摆脱原生家庭束缚学做新时代合格父母——读《不成熟的父母》有感书名《不成熟的父母》作者琳赛·吉布森简介《不成熟的父母》是由美国资深临床心理学家琳赛·吉布森所著，通过真实的案例和实用的方法，帮助儿童认清自己生活痛苦的源头，为自己和孩子构建健康快乐的成长环境主要论点1不成熟的父母各自有不同的表现，包括自我中心缺乏同理心对孩子的情绪不敏感等2不成熟的父母往往会长期存在负面影响，导致其孩子的心理健康问题3情感
摆脱原生家庭束缚学做新时代合格父母——读《不成熟的父母》有感
近期，我读了一本关于原生家庭和自我心理治疗的书籍《不成熟的父母》。本书的作者琳赛·吉布森是心理学博士，美国资深临床心理学家，20多年来专门研究和解决不成熟父母问题，为拥有不成熟父母的成年人提供心理治疗，对不成熟父母的破坏性本质和长远影响有深刻洞察。作者在《不成熟的父母》这本书中提供了丰富的真实案例和实用方法，帮助童年受伤的成年人认清自己生活痛苦的源头，发现自己真实的想法和感受，重建自己的性格、关系和生活；也帮助为人父母者审视自己的教养方法，学做更加成熟的家长，给孩子健康快乐的成长环境。
美国资深临床心理学家琳赛·吉布森博士在《不成
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