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读《妈妈的情绪影响孩子的一生》有感
我最近读了《妈妈的情绪影响孩子的一生》这本书，书中一个个小案例给了我很大启发，父母稳定的情绪对孩子的性格养成至关重要。五个“戒”、五个“懂”就是全书最想告诉我们的。其中五戒是指戒暴躁、戒啰嗦、戒溺爱、戒包办、戒打骂。
1.戒暴躁。性格平和的妈妈不会把焦虑急躁传递给孩子。一个平和的妈妈遇到孩子做错事情时，能够迅速梳理问题，并在头脑里快速过滤不同情绪可能带来的行为和影响，然后选择最能保持情绪稳定的方式来处理问题。孩子是父母的一面镜子，孩子在耳濡目染中学习父母的日常行为，平和的父母养出的孩子也会平和安定，充满坚持。如果自己的孩子就是一个暴躁的孩子，那我们通过捕捉他
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