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心理健康心得体会1000字范文

随着经济的发展以及人类社会的进步，人们开始认识到学校心理

健康教育的重要性，并采取许多积极有效的措施来加强心理健康教育

工作。下面是店铺为大家带来的心理健康心得，希望可以帮助大家。

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心理健康心得体会1000字范文1

在接触心理学以前，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个

学期的学习，我为它的科学性和真实性所折服。心理学是十分客观的

一种存在，但同样不乏应用性。也许心理学理论有些枯燥，但辅以实

例，不但不乏味，反而让人有一种深入体悟生活的感觉，所以说心理

学给我的整体感觉就是——来源于生活，又指导于生活。

在科技进步，知识爆炸的今天，人类也进入了“情绪负重”的时

代。而大学生作为一个特殊的社会群体，自身也就存在着许多特殊的

问题，如对新的学习环境与任务的适应，对专业的选择和态度，理想

与现实的冲突，人际关系的处理以及对未来职业的规划等等。加强对

大学生的心理健康教育，使我们避免出现或有效应对由上述种种问题

而造成的心理应激、心理危机或心理障碍现象，以积极正常的心理状

态去适应当前社会的发展环境，是非常必要的。

对于我个人而言，心理学教会我的是，正确地认识自己。

从大学生心理健康标准考虑，我的智力正常，人格完整，尊重自

己与他人，人际关系良好，与心理年龄特点相适应，所追求的目标现

实可取，情绪基本稳定，意志健全。

从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问

题，有一定主见，不随波逐流，但遇到大事偶尔会犹豫摇摆，受他人

暗示影响。我逆反心理和依赖心理偏强，但已经开始尝试着以成人的

角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有一定理想和生活

目标。虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。

从情绪特点考虑，我的情绪体验较为丰富，并且随着知识水平的

提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动

性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够十分冷

静客观地分析问题，有时容易感情用事。

从性格特点考虑，我能够面对和接纳现实，客观评价和接受自己、

他人和社会，有较广阔的视野。较为热爱自己周围的事物，有独立自

主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度

的幽默感和创造性。

这就是我对自身的认识。虽然可能会有些偏颇，但这也是调整自

己以适应不断前进的生活的基点。从不同角度正确地认识自己，这就

是我的最大收获。

每个人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解别人。心理学就像

一面镜子，让我们把自己清晰地呈现在里面。有人说心理学是神秘的，

我想神秘的只是我们所不够了解的人和事物。其实很高兴学习心理学

这门课程，也很高兴看到了镜子里的自己，相信从其中得到的东西，

会让我更加自信地面对未来。返回目录

心理健康心得体会1000字范文2

3月14日下午，我参加了实验小学教师心理健康教育培训，认真

听了姜英杰老师的讲座，受益匪浅，感受颇多。

通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心

理健康教育的具体实施者，身为教师不但要有渊博的学识和出色的专

业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生

的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都

会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐

与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构

建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。

新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的

人格魅力。

通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生

的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中

看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的

因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这

些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓

励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因

素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就

要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设

健康的教育环境，可以有计