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老年人皮肤护理;优选老年人皮肤护理;;老年人的基本健康知识;皮肤系统的生理性老化;;;
皮下脂肪减少、萎缩、汗液分泌减少
使皮肤的排泄功能和调节体温的功能;老年人皮肤的触痛、温觉减弱,表面的反应性减弱,对不良刺激的防御等功能降低,再生和愈合能力减弱,通常在40岁左右皮肤开始出现老化特征。
皮下毛细血管减少,血液流量降低,直接影响营养的供给。
对外部环境的感受器减少,对冷、热、痛等感觉反应迟钝。
是保持身体正常生理活动的第一道防线,从面积和含量而论,皮肤是人体最大的器官。
应多选食黄色、橘色和红色蔬菜、水果,从中摄取维生素A来代替
避免日光曝晒,损伤皮肤。
皮肤粘膜破溃、糜烂的老人,应补充B族维生素食物,如豆类食品
从饮食上调节,选蛋类、奶类和适量的动物肝脏,以补充维生素D
老年人皮肤护理有哪些方面
吸收空气中水分,预防皮肤干燥、裂口等病症。
每天至少洗脸两次,冬季每周冲凉2—3次,夏季可适量增加,水温以35到40°为宜,根据老人皮肤的特点选浴皂,以弱碱皂、硼酸皂、羊脂香皂为宜
保持室温在20~25℃,老年人对冷、热的适应力低,;环境卫生;皮下毛细血管减少,血液流量降低,直接影响营养的供给。
WHO提出老年人的划分标准
吸收空气中水分,预防皮肤干燥、裂口等病症。
针对这些方面如何对老年人的皮肤进行护理?
每天至少洗脸两次,冬季每周冲凉2—3次,夏季可适量增加,水温以35到40°为宜,根据老人皮肤的特点选浴皂,以弱碱皂、硼酸皂、羊脂香皂为宜
我国划分老年期的标准:
避免日光曝晒,损伤皮肤。
室外活动应选择风和日丽的天气,如夏季的清晨或傍晚荫深处
表皮细胞减少和再生缓慢使皮肤亦薄。
我国划分老年期的标准:
保持室温在20~25℃,老年人对冷、热的适应力低,
老年人穿用的内衣褲应选用质地柔软、光滑、吸湿性能强、宽松、通气性好的纯棉、麻、丝织品。;保持室内空气新鲜,尤其寒冷季节,每日要定时通风2~3次,
皮肤粘膜破溃、糜烂的老人,应补充B族维生素食物,如豆类食品
从饮食上调节,选蛋类、奶类和适量的动物肝脏,以补充维生素D
表皮细胞减少和再生缓慢???皮肤亦薄。
老年人皮肤护理分哪些方面
吸收空气中水分,预防皮肤干燥、裂口等病症。
依老人皮肤的特点,防治卧床老人的褥疮,是老人皮肤护理的重点。
以降低空气中细菌污染率。;皮肤护理
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