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..
认识自身潜能小游戏
准备:秒表〔或有秒表功能的手机〕
过程:
1、随机提问学员“认为自己一分钟能击掌多少次〞。
〔一般答复50次、60次、100次等〕
2、挑选次数较多的学员到前台进展试验,其他学员自己可以尝试,教练计时〔约10
秒〕。
让前台试验学员答复各自的击掌次数,然后询问其他学员的击掌数。
3、再次提问学员“认为自己一分钟能击掌多少次〞,引导学员挑战自身极限,认识自
身潜能。
4、教练引导学员练习击掌,提高击掌次数。〔掌面接触,不一定是全面接触;计数方
法,不是10、12,而是1、2、3…2、2、3〕
5、再次试验。
6、分享体会。
游戏一:我的五样
请你在纸上写出你生命当中认为最重要的五样东西。可以是实体,也可以是人物,或
者是某种情意,或者是钱,包括生命等等。
现在,问题出现了,你的人生出现了问题,需要你舍去一样,才能走向顺利的道路,
你们会选择首先舍弃什么呢.
是剩下四样了,可这个时候,人生的黑洞出现了,你必须舍弃一样,来度过这个难
关,现在,你会选什么呢.
剩下三样了,现在大家大概都已经知道了这个游戏的玩法,呵呵,黑洞,险滩陆续出
现,我们要相继再舍弃两样,,,,,现在,你只剩下一样。是什么呢.亲情.朋友.父母.
钱.房子.不管你们选择了什么,请记住,这个将是你人生中最最重要的东西,弥足珍
贵,请你一定珍惜!
请问:在做这个游戏以前,你们知道自己最珍贵的,最想拥有的,最不想失去的是什
么吗.
有写钱的吗.
.v.
..
有写父母的吗.
给大家讲几个不同身份的人的答案,告诉大家以后遇到这样的人,你要怎样相处:
选择钱,这种人连亲人都可以放弃,对什么都是对等原那么,记住,以后在遭遇不幸
的时候,身边也不会有朋友和亲人。
选择父母的男同志,如果是成年人,那么他父母的意志和情感将左右他的一生,哪个
女的要是嫁给这样的男人,要小心了,这个男人没法驾驭你们俩的幸福指针,幸福都
在他爸妈那里掌控着。
(我们的五跟手指长短不一,依次是中指、无名指、食指、小指、拇指。如果这五根手
指的长短代表亲情、友情、爱情、家庭和事业在你人生中的地位和分量,你会怎么排
列呢.哪个是中指,在第一位呢.告诉我你的选择。)
游戏二、谁是你的重要他人.
重要他人是一个心理学名词。意思是在一个人心理和人格形成过程中,起过巨大的影
响,甚至是决定性作用的人物。
重要他人可以是你们的父母,兄长,弟妹,也可以是我们的教师,童年的时候很多事
情你忘记了,而有些特定的人和事你却忘记不了,如果你不把他们找出来,他就会像
一道符咒,在下意识里潜伏着,悄悄左右着你们的想法和生活取向。你的某些性格和
反响模式,都是因为这个重要他人的影响,打上深深烙印。
有这么一个小故事:
著名心理师毕淑敏在小学因为个子大,唱歌发音不准,而被拒之参加学校的歌唱队,
但教师为了队伍整齐破例让她参加,但提出的要,不允许出声,防止她的走调影响了
大家。当时她的委屈和不快可想而知,可最麻烦的是自从那以后她当众再也唱不出歌
曲了,逢有朋友在KTV聚会时,她都断然拒绝,有一段时间甚至当众讲不出话。后来
她深刻分析过自己,原因在于她的小学教师,让她唱歌不发声的教师。
也就是她的重要他人。
现在大家明白了吗.请大家在纸上写出你认为的你人生当中的重要他人和他们入选的原
因。可以是一个,也可以是几个。再简单不过的是,你认为你来到这里,除了自己的
原因以外,是谁的原因造成的.谁让你放弃了学业.谁对你的影响最大.
游戏三:我是一个什么样的人.
组织学员围成两个同心圆,然后瞬时针跑动后停顿,相对的两个人首先自我介绍,然
后说出对方留给自己的印象。
.v.
..
下来,请大家制作自己的名片:
我是:
和别人相比,我更:
我最喜欢:
别人对我的评价:
那些真正了解我的人对我的评价:
对于未来,我最希望:
在群体里,我最怕;
请大家把名片交给我。我随便拿出几个,大家能知道我说的是谁吗?请全班同学对这个
名片进展补充、修改。
关于东坡效应:
心灵的
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