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心理行为训练教案

作业准备

1、清点人数,整理着装,组织活动身体向在场首长报告;

2、宣布作业提要;

3、提示有关理论。

课目:心理行为基础

目的:通过训练,培养全班的团队意识,使每名战士融入

团队提高团队的战斗力,同时锻炼指挥员在紧急情况下的组

织协调和决断能力,培养官兵在危难情境下的密切协作和缜

密思维能力,增强凝聚意识和相互信任及相互依赖感。

内容:一、信任背摔

二、翻越电网

三、生死关卡

四、同心同行

时间:60分钟

方法:理论提示讲解示范组织练习小结讲评

地点:心理行为训练场

要求:一、严格按照安全规定进行训练;

二、训练过程严肃认真,不得嘻笑和打闹;三、认真体验

训练中的心理感受。

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场地保障:此场地设有信任背摔台、电网、同心同行板。

作业实施

同志们,今天我们进行心理行为训练,主要是为了提高全

班的团队意识,增强班集体的凝聚力,养成相互信任和相互依

赖感,提高全班的战斗力以及全班完成任务的配合意识。心理

行为训练主要包括四个内容:信任背摔、翻越电网、生死关卡、

同心同行。但如患有急性病及医生告知不能参加剧烈运动的

禁止参加训练。

班长:同志们是否有类似情况?

众答:没有

班长:首先我们进行第一个内容的训练:

第一个内容:信任背摔

(一)理论提示

同志们,安全感和归属感是人类最基本的需要,武警官兵

也不例外,只有充分信任战友,融入团队,才能提高集体的战斗

力,信任背摔的训练就是让参训队员体验安全感和归属感,建

立集体成员间的互相信任和支持,增强自信心、责任感和合作

精神。

(二)讲解示范

下面,我就将信任背摔的动作要领按受训者和保护人员

的顺序给大家讲解。

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其口令下达为:“准备、开始、停”。

动作要领:受训人员动作要领(示范兵出列)

受训人员位于背摔台时,两臂前举,两手交叉,掌心相对,

十指交叉握紧,然后将双手向内翻转,抱于胸前,两手用软绳捆

好(防止其背摔过程中双手打开伤及战友),背对保护人员站在

背摔台边,脚后跟探出背摔台。后倒时身体借助自身重力缓慢

后倒不可跳跃并要始终保持双脚并扰膝盖及腰部要挺直微

微低头的姿势。(受训者在后倒前要大声询问“大家准备好了

吗”,全体战友集中注意,大声回答:“准备好了”,背摔人员再

大声告诉他们:“我要倒了”,待大家回答:“我们支持你”之

后尽可能挺直身体向后方倒下。)

停,以上是对受训人员动作要领的讲解,下面将保护人员

动作要领给大家讲解。

保护人员按身高情况两人一组,相对站立,成左(右)弓步,

膝盖内侧靠紧。两臂伸直前举,掌心向上,搭于对方肩上。组

与组之间肩膀相靠,彼此紧密排列,靠近背摔台,头后仰并转向

背摔人员,注意观察其动作,以便及时调整位臵。在背摔人员

倒下时,手臂一定要用力伸直,全力接住背摔人员。接住后,要

将背摔人员的脚先放下,然后再将其扶正站稳,帮助其解开捆

手绳,不得抛接。

停,以上是对受训者及保护人员动作要领的讲解,同志们

是否清楚?

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众答:清楚

此动作要求:姿态端正,正直后倒,保护严密,选位准确。

易犯毛病及纠正方法:

1、不时的回头看其他队员准备好了没有。应不断加强

其心理自信,不断鼓励;

2、即将倒下时,非常紧张