田佳哑铃操教学设计 城乡联动三中 .docxVIP

体育课教学设计

学校：宁夏银川市贺兰县第二小学

年级：水平二（四年级）

内容：古韵哑铃操

教师：田佳

《古韵哑铃操》教学设计

一、指导思想

本课以立德树人为根本任务，以“健康第一”为指导思想，促进学生健康成长。以《义务教育体育与健康课程标准》（2022年版）为理论依据，以学生发展为中心，以“教会、勤练、常赛”为基本内容，通过学生的自学、合作探究的学习方式，结合古诗学做《哑铃操》。立足学生核心素养的培育，引导学生在练习中综合运用所学到的知识与技能锻炼身体，从而提高学生节奏感和韵律美；培养学生遵守规则、合作互助、竞争进取的良好品质。让学生在愉快的合作与竞争中完成学习任务，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

二、教材分析

《古韵哑铃操》属于轻器械体操，轻器械体操是在徒手体操的基础上，手持轻器械进行的体操练习，本课属自编课程。本单元共5课时，本课内容是本单元第1课次，本课我们所要学习的是哑铃操的基本动作与创编动作。哑铃操基本动作是教学中最简单、最基础的部分，它利用健美操的基本步伐配合简单的手臂动作，对于培养和激发学生兴趣和锻炼身体有着非常重要的作用。通过学习，可以提高学生的协调性，发展学生的灵敏、协调性等身体素质，通过体能游戏培养学生果断、顽强拼搏、协作等心理素质，从而促使学生的身心健康发展。通过本节课的学习，可以提高学生良好的观察和学习能力，培养学生之间的协作意识和创编能力。

三、学情分析

（一）结合学生身心发展规律进行分析

本节课的授课对象为四年级学生，四年级学生学习能力相对一二年级学生较好，且活泼好动，乐于表现，善于模仿。但对哑铃操了相对较少，但又有较强的好奇心和表现欲。

（二）学生的知识背景与能力水平

经观察了解少数学生具有一定的舞蹈基础，但学生学习兴趣浓厚，为考虑不同层次学生的学习需要，尽可能为学生创造体验成功的喜悦，激发学生学习的热情，让学生尽快掌握哑铃操基本动作。

四、学习目标

1.运动能力：通过教学，使学生初步掌握哑铃操的基本动作，发展学生身体的协调性、韵律感和节奏感。

2.健康行为：通过哑铃操的学习，使学生获得美的感受和情感体验，激发想象力、表现力、创造力，培养良好的身体姿态以及韵律美，陶冶美的情操。

3.体育品德：培养学生遵守规则、团结协助、竞争进取和顽强拼搏的良好品质，提升学生的审美意识和社会适应能力。

五、教学重、难点

1.教学重点：手脚的协调用力。

2.教学难点：手脚的协调用力以及古诗节奏与哑铃操的配合。

六、教学策略与手段

1.教学方法：多媒体教学法、讲解示范法、讨论法、演示法、纠错法、完整练习法、展示法。

2.学习方法：观察法、模仿法、体验法、自主学习法、合作探究法、比赛法。

七、教学流程

课堂常规

课堂常规

导课热身评价、总结

导课热身

评价、总结

专项练习

专项练习

学练赛评

学练赛评

闯关比赛优秀小组展示、集体纠错小组合作观看讲解视频、尝试练习

闯关比赛

优秀小组展示

、

集体纠错

小组合作

观看讲解视频、尝试练习

自

主

练

习

自主创编

闯关1闯关2闯关3教师指导后练习小组相互学习并展示

闯关1

闯关2

闯关3

教师指导后练习

小组相互学习并展示

各小组展示动作一动作一

各小组

展示动作一

动作一

示

集体展示展示组合三四展示组合一二

集体展示

展示组合三四

展示组合一二

体能练习：上下肢力量、核心力量练习

体能练习：上下肢力量、核心力量练习

身心放松

身心放松

评价、总结评价、总结

评价、总结

评价、总结

八、教学评价

本课平均心率120-130次/分，练习密度75%左右。

九、场地器材

哑铃82个、小标志盘若干个、平板8个或电子屏1个、平板支架或凳子8个、音响一个、哨子一个、地垫若干个。

十、安全防范与措施

1.检查学生运动服装、运动鞋与佩戴物件是否有安全隐患。

2.加强课上的安全与纪律教育、做好充分的准备活动。

3.为了让学生在练习中注意安全，我将场地划分为各练习区域，学生在规定的范围进行练习，减少相互碰撞的机会。

古韵哑铃操大单元教学计划（5课时）

教学内容

1.基本动作与创编（一）2.基本动作与创编（二）

3.基本动作与创编（三）4.基本动作与创编（四）

5.基本动作组合练习

学习目标

运动能力：通过教学，使学生初步掌握哑铃操的基本动作，发展学生身体的协调性、韵律感和节奏感。

2.健康行为：通过哑铃操的学习，使学生获得美的感受和情感体