情绪小智囊主题班会.docxVIP

“情绪小智囊”主题班会创意设计

年级

七

时间

2023.5.8

班级

211班

班会

主题

情绪小智囊：为快乐保驾护航

主持人

钟紫甜

班会活动目标

1.通过本次班会，学生能够识别并理解自己的情绪，并能够掌握深呼吸、积极思考等简单情绪管理技巧，将其运用在日常生活中。

2.通过本次班会，培养学生对生命的热爱，建立积极成长的自信心，关注自己和他人的心理健康

学情分析

1.七年级学生的情绪认知水平处在初级阶段，对于不同的情绪尚未完全理解。需要老师积极引导学生认识自己的情绪，为他们提供一个情绪认知框架。

2、七年级学生正处于学习和社交的重要阶段，经常会遇到一些挑战，例如学习压力、友谊关系等。因此，进行情绪管理对于维护学生心理健康尤为重要，是学生建立积极阳光的生活态度的基础。

学习重点与难点

重点：本次班会聚焦于情绪管理，强调了这一技能的重要性。在学生的成长过程中，学会有效地处理情绪对于提高情商、改善学习和维护友谊至关重要。

难点：情绪管理是维护心理健康的重要一环，有效的情绪管理意味着学生能够适应和应对生活中的情绪波动，不会受到过大的压力或影响。

教学媒体与学习资源说明

1.教材和资源:准备用于班会的教材，PPT、视频、图片、案例等。确保这些教材能够生动有趣地传递知识，激发学生的兴趣。

2.设计互动环节:根据班会主题和目标设计具体可行的活动环节。

3.时间和流程:合理规划每个环节的时间，确保每个环节都有充足的时间，并避免班会过度拖延。

教学方法

1、讲授法——通过简明、生动的口头语言向学生传授知识、发展学生智力的方法。

2、讨论法——在教师的指导下，学生以全班或小组为单位，围绕中心问题，各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得知识或巩固知识的一种教学方法。优点在于，由于全体学生都参加活动，可以培养合作精神，激发学生的学习兴趣，提高学生学习的独立性。

教学活动说明

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

环节一：导入

“亲爱的小朋友们，你们知道吗，每个人都有各种各样的小情绪，你们平常生活中会有哪些小情绪呢?是不是有叶候觉得有点生气，或者开心得像个小太阳?那当你们生气的时候你们会怎么样呢?当你开心的时候，又是什么样子的呢?下面让我们一起来探索情绪的奇妙世界吧!”

思考问题

利用小问答，引导学生思考在生活中有哪些小情绪

环节二：

1、引入:使用一段轻松的音乐或动画片段，吸引学生的注意力。

2、定义情绪:通过简单易懂的语言，向学生解释情绪是指个体在不同情境下产生的心理状态，可以通过面部表情、身体语言等方式表现出来。

3、展示常见情绪:展示喜悦、愤怒、哀伤、惊讶等常见情绪。使用生动的动画图片和短视频示例，让学生通过观察和感受形成对这些情绪的认知。

4、互动:鼓励学生分享他们对于每种情绪的理解，或者回忆自己在生活中经历过的类似情绪的场景。

5、总结:简要总结每种情绪的特点，确保学生对于常见情绪有初步的了解。

学生分享他们对于每种情绪的理解，或者回忆自己在生活中经历过的类似情绪的场景。

制作一份多媒体展示，包括动画图片和短视频，展示不同的情绪表达。可以使用简洁而生动的图示和真实生活中的场景。

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

环节三：

1、引入:教师强调每个人在生活中都会面临各种情绪,重要的是学会如何正确处理情绪。

2、模拟情景介绍:使用PPT或简短故事介绍几个日常生活中发生的情景。

3、小组模拟:将学生分成小组，每组轮流模拟一个情景，讨论在模拟的情景中如何处理自己的情绪，鼓励他们提出不同的处理方式。

4、观察和指导:老师观察每个小组的表现，及时给予肯定和指导，并确保每位同学都能参与其中。

5、小结和分享:每个小组模拟结束后进行简短的小结，让学生分享他们在模拟中探索出的处理消极情绪的方法

学生分成小组，每组轮流模拟一个情景，讨论在模拟的情景中如何处理自己的情绪，鼓励他们提出不同的处理方式。

模拟情景，引导七年级宇生思考如何处理情绪，为后续教师分享情绪小技巧做铺垫售

环节四：

1、引入:利用一些轻松的音乐或动画引入，营造积极的氛围。

2、深呼吸介绍:通过PPT展示深呼吸的正确方式，例如慢慢吸气，然后缓慢呼气。强调深呼吸对于放松身体和情绪的作用。

3、互动体验:让学生一起进行深呼吸练习，指导他们逐步掌握正确的呼吸方式。

4、积极思考介绍:通过PPT和小故事向学生介绍积极思考的概念，即在面对困难时寻找积极的解决方案和看行事物的角度。

学生一起进行深呼吸练习

通过这个环节，学生将学到两种简单实用的情绪调节技巧，并了解到这些技巧的好处

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

作业设计

准备一个情绪垃圾桶

学生写下、画下相关的烦恼，丢进情绪垃圾桶。

积极鼓励学生将学习到的技巧应用在日常生活当中

板书

设计