幼儿园教师《幼儿体育活动的内容与方法》培训课件.pptVIP

【2】基本要求与游戏：年龄班跑的动作要求参考游戏小班一个跟着一个跑听信号向指定方向跑或沿着规定路线跑在规定范围内四散跑100m慢跑或跑走交替中班绕障碍物跑在一定范围内四散跑15~20m快跑接力跑100~200m慢跑或走跑交替大班听信号变速跑或变换方向跑四散追逐跑、躲闪跑20~25m快跑在窄道上跑高抬腿跑、大步跑200~300m慢跑或跑走交替【3】指导要求：A、运用多种游戏形式发展幼儿腿部力量，提高跑步能力。如高抬腿跑、跨大步跑、追逐跑等游戏。B、跑步前应做好准备活动，防止受伤；跑步游戏中，随时观察幼儿脸色、情绪、呼吸、汗量等，以便调节、掌握好运动负荷；快跑后，要充分做好放松、整理活动，利于幼儿消除疲劳。C、创设良好的跑步与游戏环境，引导幼儿参与跑的游戏，并在活动中培养幼儿跑的正确姿势，提高跑的能力。D、注意安全。E、在跑的游戏中，指导并教会幼儿正确的呼吸方式。【三】跳跃【1】特点：早期跳跃的特点：蹬地力量小，跳得低，弹跳能差，动作紧张，摆臂和蹬腿配合不好，协调性比较差，落地较重，不会缓冲，缺乏落地意识，容易失去平衡而摔倒。随着幼儿年龄的增长、身体的发展和体能的增强，幼儿跳跃能力