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- 2024-06-01 发布于河北
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青少年心理健康问题是由于学业压力生活环境改变等因素引发的心理困扰建议关注学生的心理健康，合理规划时间和休息时间，避免过度压力和疲劳同时，通过心理咨询和课程等方式帮助学生提升自我调节能力和应对能力
青少年心理健康问题
一（）：
青少年存在的心理健康问题
1、心理疲劳
影响青少年顺利进行高考的敌人之一叫做心理疲劳
所谓心理疲劳，是指艰苦的学习活动等大脑、神经系统高
度和长期的紧张，长期从事一种单调的活动，虽肌肉劳动
强度不大，却出现疲劳之极的一种心理状态出现心理疲
劳时，常表现为体力精力下降；主动注意力下降、注意力
涣散，常为一些门声、汽车声、说话声等噪声吸引，不能
集中
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