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5.25现场心理咨询活动策划书
一、活动背景
为了深入推进大学生心理健康教育,满足大学生对心理健康知识渴望,提升大学生心理健康知识水平,增强大学生心理保健意识,增强大学生面对心理迷惑时自我调整能力及主动寻求心理帮助良好意识,在5.25到来之际,特举行此次活动
二、活动目标
经过活动让广大同学了解“友好心灵,健康成才”新理念;让广大同学充足认识到接收心理咨询不等于心理有疾病;让广大同学有自我调整,采取有效路径来处理问题意识,解答部分困扰同学们学习和生活实际问题。
三、活动专题
“友好心灵,健康成才”
四、活动地点:食堂周围主干道
五、活动时间:5月26日中午
六、活动方法
现场咨询之前,经过发放问卷调查方法来调查学生基础情况并请专业老师分析,。现场咨询时,由学生主动向老师提问,或经过向老师递纸条方法传输自己问题,然后由专业老师来进解答。
七、活动主办:怀化学院心理健康协会
活动承接:怀化学院经济学系心理健康部
技术指导:心理咨询师桂艳萍老师
八、问卷调查文件
专业:_____________性别:______________
——问卷之生活篇
1、你认为自信吗?_________
A、很自信B、自信C、有时不太自信D、不自信E、常常感到自卑
2、假如你能改变自己,你最期望改变是什么?_________
A、知识B、出身C、财富D、性格E、外貌
3、你是否了解自己优缺点,并喜爱自己?_________
A、知道,很喜爱B、知道,但不喜爱C、知道,无所谓D、不知道
E、管她呢
4、你认为现在压力大吗?_________
A、快要瓦解B、大C、通常D、没什么压力
5、你怎样面对你认为压力吗?_________
A没有任何行动B主动面对C感到忧郁D想行动又认为力不从心听之任之
6、你认为自己常常处于哪种情绪当中?_________
A愉快B、平静C、无聊D、郁闷E、烦躁
7、上大学后,你认为你最大挫折是什么?_________
A学习成绩不理想B、恋爱不成功C、不适应宿舍生活D、经济困难
E、就业竞争太猛烈
8、你生活费用最大支出在哪两个方面?_________
A、学习方面B、穿着方面C、娱乐方面D、恋爱方面E、饮食方面
F、其它
9、你业余时间关键做些什么?_________
A、谈恋爱B、上网或打游戏C、自习或听课D、泡吧E、其它
10、在大学日子里,您感觉生活得怎样?_________
A.满意B无聊C通常D不满意
11、对于大学生活,你认为需要哪些方面指导?_________
A学习B现阶段对待生活心态C未来人生取向D人际交往方面
——问卷之学习篇
1、这学期你天天平均要上多少节课(请注明)?_________节
对此你有何见解?_________
A数量适中B有点多C有点少
2、你天天平均自习时间是多少小时(请注明)?_________小时
对此你有何见解:_________
A数量适中B有点多C有点少
3、你认为自己学习能力:_________
A、很强B、比较强C、通常D、比较弱E、很弱
4、考试前后您会有心情担心吗?_________
A.总是B.有时,特定在考前
C.有时,特定在考后D.偶然E.从不
5、你对现在所学东西感爱好吗?_________
A、很感爱好B、较感爱好C、通常D、较没爱好E、很没爱好
6、你计划毕业后从事下面哪种工作?_________
A、和自己所学专业对口工作B、和自己所学专业相关,但不一定对口工作C、和自己所学专业无关工作
7、你想继续读硕士吗?_________
A、想B、不想C、没想好
8、你期望家里人关心你学业吗?_________
A、期望B、无所谓C、不期望
9、当她人问起你日常学习时,你会对她人说“那么认真啊”而感到心情不好吗?_________
A会B不会
10、你认为自己学习自主权处于哪一个状态?_________
A受到充足尊重B有一定自主权C基础上没有自主权D说不清楚
11、你个人学习主动性怎样?_________
A主动寻求并完成学习任务B主动完成学习任务
C能够完成学习任
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