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大学生心理健康演讲稿

大学生活很新鲜但也有很多让我们困扰的事情，如何做个心理健

康的大学生呢？下面是店铺为您精选的两篇关于“大学生心理健康演

讲稿”希望对您有所帮助，更多心理健康内容请关注演讲稿栏目!

【大学生心理健康演讲稿一】

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家上午好!我是***今天我要演讲的题目是让花开的更灿烂——

关于大学生心理健康演讲稿

告别了中学时代，迈进大学校门，人生的历程翻开了新的一页，

人生的道路跨入了新的阶段。面对崭新的学习环境，同学们既会充满

好奇和兴奋，也容易遇到不适和困难.作为一名大学生应该有积极健康

向上的心理，但是我们在现实中却存在着许多的问题。以下是我所总

结的几个方面：

一、生活适应问题

这一问题在大一新生中表现最为突出。新生来自全国各地，以往

的家庭环境、受教育环境、成长经历、学习基础等相差很大。来到大

学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调

整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较

弱，所以，在大学中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，常

常偷偷以泪洗面;有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事;有的失眠、抑郁、

在焦灼中挨度日子;更有的则想休学、退学。

二、学习问题。

大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响

是最为显著的。大量的事实表明，学习成绩差是引起大学生焦虑的主

要原因之一。虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者，但由于大

学学习与中学存在很大的不同，所以很多学生存在学习问题，包括学

习方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。

三、人际关系问题。

受应试教育的影响，多数学生较为封闭，人际交往能力普遍较弱。

进入大学后，如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是

大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性

特征不同，再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使

大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、

焦虑等心理问题，这些问题甚至会严重影响他们的健康成长。

四、恋爱问题。

恋爱问题一直是大学校门的热门话题，也是大学生们倍加关注的

自身问题之一。大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋

爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够，很多学生根

本未弄懂什么是真正的爱情，对异性的神秘感和渴望交织在一起，由

此产生了各种心理问题，严重的还导致心理障碍。他们有的求爱遭到

拒绝后陷入深深的自责与自卑中，有的面对“第三者”而焦虑、抑郁，

有的为单相思或暗恋某人而茶饭不香;有的为失恋而萌发报复或自杀念

头?

五、择业问题。

职业选择方面的心理冲突往往出现在高年级学生中，经过三年或

者四年的苦休苦练，总希望让自己找到一份满意的工作，他们会考虑

个人理想、收入多少、社会声望、工作条件、发展前途等因素，而如

今社会竞争激烈，用人单位的要求也越来越高，加之很多大学生在校

时一心只读圣贤书，与社会接触少，对社会缺乏真正的了解，这些情

况导致大学生在找工作时觉得不随人愿，与自己想象中的差距太大，

从而失落、不安、仿徨和焦虑。

而对于这些问题如果没有及时加以调整将会带来很严重的后果：

前段时间报道的日本留学生因生活费的事起了一点小争执，该生在候

机厅对其母亲连捅8刀对此我们真的很震惊，我们能说他的心理是

健康的吗?前不久，北大一名学生涉嫌砍死同班同学的消息，令公众为

之震惊。平息很长时间了的“马加爵事件”仍令我们记忆犹新，加上

屡屡发生的大学生自杀事件，不由得让人不断追问：大学生，你为何

如此脆弱?

“远亲不如近邻。”但对当代大学生来说，“近邻”往往不一定

能“先得和睦”，反而因为交往的频繁，同学个性和阅历的差异，造

成各种摩擦和冲突。例如，某学院机械专业本科二年级学生林某，上

了大学后不知道如何与人交往，怎样处理人际关系问题使他伤透了脑

筋，吃尽了苦头。上学一年多，和班上同学很不融洽，跟同寝室人发

生过几次不小的冲突，后来搬出宿舍，几乎不与同班同学来往，集体

活动也很少参加，与同学感情淡漠，隔阂加深，常常感到特别的孤独

和自卑，情绪烦躁，长期的苦恼和焦虑使他患上了神经衰弱症，于是

失去了学习信心，厌倦学习，厌恶同学，坚持要休学.

要举的例子真的很多很多，我们不禁要问：我们大学生的心理究

竟怎么了?

大学生现在面临