骨骼系统讲义PPT课件.pptx

骨骼系统;人体的顶梁柱-----骨骼;3;4;5;6;7;骨的结构;无机成分----矿物质：钙、磷、镁、钠、铁、氟等离子；

以磷酸钙、柠檬酸钙的形式存在。

作用：组成骨小梁；

维持骨的强度和韧性----支架；

进行钙交换：钙代谢。

;水分：

85-90%的水分子存在骨组织中；

其余存在骨组织的间隙中。;骨骼也会疏松吗;12;13;骨软化：

骨基质正常，骨矿物质减少；

（儿童为佝偻病）

骨质疏松：

骨基质减少，骨矿物质减少。;骨质疏松何其多;营养与骨质疏松;钙——生命之本;钙的分布和存在形式;从出生到25岁是钙的储存期，每天增加130-160毫克,45%的骨量是19岁之前获得的；

成年后每年丢失6-8%的骨量，70岁丢失30-40%,80岁后丢失更多；;血钙与骨钙的动态平衡;钙参与的生理活动;钙维持酸碱平衡和三大营养物代谢；

钙是多种酶的激活剂；

钙促进脑发育，

参与脑细胞基

因复制；

钙与精神状态：

疼痛、紧张、易

怒、焦虑、抑郁、

失眠；

钙与免疫力；

钙与衰老。;缺钙的症状和疾病;儿童缺钙的表现;青春期钙不足;关系两代人的妊娠哺乳期;缺钙的孕妇会患妊娠高血压、小腿痉挛、腰腿酸痛、骨关节病、浮肿、难产、骨质疏松、骨软化症、骨盆畸形、牙齿松动等病症；

母乳是婴儿最好

的补钙来源，但

缺钙的母亲会贻

害两代人；

妊高症、贫血、

产后大出血者乳

汁钙低。;不补钙，老得快;缺钙使人食欲不振、

情感淡漠、脆弱、易

怒、失眠、乏力、关

节痛、便秘、嗜睡、

抽搐、振颤、多尿、

皮肤瘙痒、干燥、过

敏症、肥胖症、耳聋；

中老年缺钙常发生骨质疏松、骨质增生、易骨折、骨变形；

缺钙还会引起心律失常、糖尿病、白内障、血栓性疾病、猝死等严重后果。;影响钙吸收的因素;碱性环境；

激素：雌激素、甲状旁腺激素、降钙素；

药物：抗生素、

抗癫痫药、利尿剂；

年龄、性别；

蛋白质缺乏；

缺镁。;钙镁本是好兄弟;镁与钙联手才能构成骨骼；

镁参与了蛋白质的合成；

镁激活体内325种酶，这些酶参与了葡萄糖分解利用，脂肪、蛋白质、核酸辅酶的合成；

镁调节细胞内外离子流：???镁会使细胞膜钠泵和钙泵ATP酶活性降低。;缺镁会引起心血管收缩、内膜增厚、管腔狭窄，使局部心肌缺血、坏死、钙化；

补镁可安定神经，

松弛肌肉；

镁能降低铝、镉

毒性，预防由此

诱发的老年痴呆

症、不育症。;与缺钙相关的疾病;免疫系统：抵抗力低下，易感染、易患癌症、各种过敏性疾病，如哮喘、荨麻疹，婴儿湿疹、水肿，癌症，自身免疫性疾病；

营养不良、发育迟缓、

厌食、便秘、头发枯落、

耳鸣耳聋；

心脑血管系统：高血压、

冠心病、动脉硬化症、脑

中风、脑缺血发作、基底

神经节钙化、震颤麻痹、老年痴呆症。;内分泌及代谢性疾病：糖尿病、痛风、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能亢进、肥胖症、白内障；

泌尿生殖系统：

尿毒症、尿路结

石、大小便失禁，

痛经、阳痿、早泄；

血液及凝血系统：

出血不止、自发性

出血、血液粘度高、

血小板聚集、血栓

性疾病。;钙的排泄途径;钙的每日需要量;40;如何补钙;42;明明白白补钙制剂;看产品溶解度或崩解度；

看人体吸收率；

看酸碱度；

看安全性；

看性价比。

;随餐服钙效果好；

饮牛奶时勿服钙；

缺胃酸的人补钙时可以加果汁；

补钙不宜一次量过多；

补钙不是多多益善，我国推荐上限为2000毫克/日；

钙：镁=2:1为最佳比例。;;