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;;;一切沉重顽固的焦虑和忧郁足以给各种疾病打开大门。
————巴甫洛夫;心理健康是高中生身心健康发展不可或缺的。;心理健康是高中生适应社会的需要;心理健康是高中生适应社会的需要;心理健康是高中生成功发展的需要;心理健康是整体健康的基石。拥有积极、自信、乐观、平静的心态，不仅能促进身心健康，还能激发个人潜能，助力人生成功。;心理健康的含义;心理健康的一般标准;;;心理问题概述;;;高中生常见心理问题;;;高中生常见心理问题;人格障碍;高中生常见的精神障碍;;正确掌握心理健康知识;对自我进行积极调整;通过多维度、多渠道了解自我，避免固步自封或妄自菲薄。
与人比较的标准需得当，重点应放在可变因素上。
仍保持不变的标准，是单一标准还是多元标准（如家庭、相貌、特长等）？
有适当的抱负水平;对他人期望不要过高
不要处处盲目与人竞争;;寻求心理帮助;做自己的心理咨询师;;请结合实际谈谈心理健康对个人健康发展有何意义？
心理健康的标准是什么？
请结合实际评估一下自己的健康状况。
当你遇到心理问题时你会采取哪些求助方式？;
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