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教科版小学科学三年级上册;导入新课;01;;02;;这两份午餐的营养搭配合理吗?;;;;根据膳食宝塔,设计一份营养平衡的一日食谱。;根据膳食宝塔,设计一份营养平衡的一日食谱。;面包;早餐:花卷、煮鸡蛋、牛奶
午餐:红烧鱼、油菜炒香菇、米饭、西红柿鸡蛋汤
加餐:苹果、腰果、水
晚餐:炖牛肉、馒头、炒豆芽;科学;面包;03;我们吃的量是否合适?;肉类:一个掌心
(约40~75克);蔬菜类:一个拳头块茎类蔬菜+一大捧叶菜类(约300~500克);不同的营养平衡膳食宝塔;不同的营养平衡膳食宝塔;思考:;保护消化器官,应该养成哪些健康饮食习惯?;04;健康饮食小歌谣;1.营养平衡膳食宝塔
2.设计一日食谱;教科版小学科学三年级上册
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