大学二年级体育理论考试《判断题》题库 .pdfVIP

二年级的同学考试范围是《大学体育教程》中的第四、五、六、七章内

容

序

大学二年级《判断题》题库

号

普通散步这种方法适用于以保健为目的的锻炼者

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A正确B错误

摆臂步行法这种方法适用于患有呼吸系统慢性病者

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A正确B错误

走跑结合这种方法适用于初练者或者年龄较大或体质较弱者

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A正确B错误

竞技体操能改善和提高中枢神经系统和各分析器的机能能力对发展速度和提高健康水平有很大的作用

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A正确B错误

广播体操对曾强体质有良好的作用

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A正确B错误

健美操对场地,器械,以及锻炼时间的要求很高

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A正确B错误

武术是以健身和搏击相结合的一项运动

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A正确B错误

重复锻炼法是对摸一锻炼方法按照一定符合要求,多次重复同一动作进行锻炼的方法

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A正确B错误

通常认为普通大学生的负荷心率在130-170次/min范围内是比较合适的

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A正确B错误

1间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法

0A正确B错误

1间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度教大

1A正确B错误

1在实践中一般心率在130次/min左右时就应再次开始锻炼

2A正确B错误

1连续锻炼法是按照要求持续进行规定动作的身体锻炼法

3A正确B错误

1循环锻炼法是用几个不同的练习内容联合组成的联系组合

4A正确B错误

1经常坚持日光浴能使人体血管扩张,血流加快,血液循环得到改善,增进人体的调节能力

5A正确B错误

1空气温度可把空气浴分为三种:20-30度为热空气浴15-20度为凉空气浴5-15度为冷空气浴

6A正确B错误

1肺活量指数评定标准男子为50女子为60若低于此标准为呼吸功能较差

7A正确B错误

体重身高指数评定标准男子为360女子为350为正常值,若男子超过450女子超过420为肥胖,低于300则

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为瘦弱

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A正确B错误

1耐力训练时运动强度通常掌握在个人可承受最大强度的70%-85%

9A正确B错误

2健康是人们奉献社会和享有生活的基础和前提条件。

0A正确B错误

2所谓高素质人才，就是德、智、体全面发展的合格人才。

1A正确B错误

2环境是人类赖以生存的地方，它是生物有机体周围一切环境的总和。

2A正确B错误

2我国政府把保护环境定为基本国策，实行可持续发展政策，环境教育是学校健康教育的主要内容。

3A正确B错误

2环境中空气、水、土壤等的正常化学组成都是相对不稳定的。

4A正确B错误

绿色植物利用日光进行光合作用，从空气、土壤、水中汲取营养和储存能量；动物则依靠绿色植物提供

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能量和营养物质。

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A正确B错误

健康和疾病都受到自然因素的制约，尤其是经济因素、心理因素、行为和生活方式因素和科学技术发展

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所带来的影响因素。

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A正确B错误

心理紧张是人适应环境的一种不正常反应，如程度过大或时间过长，将会使人心理活动失去平衡，甚至

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导致神经活动的功能失调。

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A正确B错误

生活方式是指人们长期受一定社会文化、经济、风俗、家庭等影响而形成的一系列的生活习惯、生活制

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度和生活意识。

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A正确B错误

2人体靠摄取食物而获得营养。当食物被污染，可导致食物中毒、肠道传染病、慢性中毒甚至癌症等。

9A正确B错误

基因的传递使人类在长期的进化中获得的优点得以继承，遗传基因的不断突变、选择和整合又使得人类

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行为得以不断地发展和延伸。

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A正确B错误

3吸烟能致癌，吸烟对被动吸烟者造成的危害不亚于主动吸烟者。

1A正确B错误

青少年吸烟对身体的危害尤为明显，这是因为他们身体各器官系统尚未成熟，比较娇嫩，抵抗力不强，

3

所受毒害较成人更深。因此，为了个人和他人的健康，大学生应拒绝吸烟

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A正确B错误

在日常生活中，饮酒是一种十分常见的行为，一般人们认