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我有一双明亮的眼睛刘台小学张英芳谜语上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。（眼睛）正确的用眼卫生习惯：1、看书写字的姿势要端正，眼睛与书本要保持1尺距离，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。2、不在光线太强或太弱的地方看书、写字。3、躺着、走路、坐车时不要看书写字。4、坚持认真做眼保健操。5、积极参加户外活动，开阔视野，放松调节，维护正常视觉功能。坐姿端正不躺卧，强光弱光不读书，放眼远望消疲劳，多吃蔬菜眼睛亮，眼保健操常常做，危险游戏要远离，明亮眼睛是件宝，时刻保护要牢记。祝小朋友永远拥有一双明亮的眼睛！
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