大学体育与健康 教案 第四章 球类运动.docx

《大学体育与健康》

课程教案

课题：第四章球类运动

教学目的：

思政目标

1.培养学生的组织纪律性和集体主义精神

2.培养学生吃苦耐劳、不畏艰险的坚强致力和敢于斗争、善于斗争的精神

学习目标

1.了解篮球运动的起源和发展，学会基本技术和基本战术和主要规则

2.了解足球运动的起源和发展，学会基本技术和基本战术和主要规则

3.了解排球运动的起源和发展，学会基本技术、基本战术和主要规则

4.了解乒乓球运动的起源和发展，学会基本技术和基本战术和主要规则

5.了解羽毛球运动的起源和发展，学会基本技术和主要规则

6.了解网球运动的起源和发展，学会基本技术和基本战术和主要规则

课型：新授课

课时：

本章安排4个课时。

教学重点：

重点：了解篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球运动的起源和发展，学会基本技术和基本战术和主要规则。

教学难点：

难点：了解篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球运动的起源和发展，学会基本技术和基本战术和主要规则。

教学过程：

教学形式：讲授课，教学组织采用课堂整体讲授和分组演示。

教学媒体：采用启发式教学、案例教学等教学方法。教学手段采用多媒体课件、视频等媒体技术。

板书设计：

本课标题

球类运动

课次

2

授课方式

理论课□讨论课□习题课□其他□

课时安排

4

学分

共2分

授课对象

普通高等院校学生

任课教师

教材及参考资料

1.《大学语文》；电子工业出版社。

2.本教材配套视频教程及学习检查等资源。

3.与本课程相关的其他资源。

教学基本内容

教学方法及教学手段

引导案例

张怡宁的网球人生

张怡宁，1981年10月5日出生于北京，中国女子乒乓球队原运动员，被球友称为“大魔王”，现为中国乒乓球学院院长助理。

1991年，进入北京队。1993年，进入国家队。2000年，在第45届世界乒乓球锦标赛上获得女团冠军与女单亚军。2001年，获得第46届世乒赛女团冠军、乒乓球世界杯女单冠军和九运会女团冠军。2004年，在雅典奥运会上与王楠合作获得女子双打冠军，并夺得女单冠军。2005年，夺得第48届世乒赛女单冠军，实现了个人世锦赛、奥运会和世界杯的大满贯。2006年，德国世乒赛，率领中国队第16次捧起考比伦杯；同年，世界排名第一。2008年，北京奥运会上，与郭跃、王楠合作夺得女团冠军，随后在女单决赛中击败王楠成功卫冕，这是她四年后再度夺得双料冠军。2011年3月31日，正式宣布退役。2020年4月，入选国际乒联“21世纪女子乒坛梦之队”。

（资料来源：央视网）

球类运动包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球、冰球、拍球、垒球、棒球、曲棍球、水球、网球等。当代大学生参与度较强、比较流行的运动项目有篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球。

所有的球类运动都分为对抗性运动和非对抗性的运动，而绝大多数都属于对抗性的运动。因为球类运动是多人一起进行的，经常进行这类运动，我们的社交生活的质量就会提升，所以我们可通过球类运动提升自己的人际关系；球类运动往往都是具有跑、跳等动作的运动，经常进行球类运动，就可以帮助我们提升肌肉的灵活程度和力量值，从而帮助我们具有更好的肌肉；球类运动种类丰富、进行起来比较好玩儿具有趣味性，长期进行球类运动，可以帮助我们提升对于运动的热情了、改善身体素质；球类运动对于我们的身体素质的提升、各个机能的提升、免疫系统的提升、骨骼矿物质密度的提升等方面都可以起到有效的作用，绝大多数的球类运动，都可以帮助我们有效提升身体反应能力，从而帮助我们变得更具灵活度；因为球类运动属于竞技运动，所以我们在进行这种运动的时候，整个人会集中注意力，从而帮助我们锻炼反应等方面的能力。

参考以下形式：

1.衔接导入

2.悬念导入

3.情景导入

4.激疑导入

5.演示导入

6.实例导入

7.其他形式

本章基本知识汇总

第一节篮球运动

一、篮球运动概述

1891年，在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校（后为春田学院）任教的詹姆斯·奈史密斯（JamesNaismith）博士从当地儿童喜欢用球投向桃子筐的游戏中得到启发，创编了篮球（basketball）游戏。为了怀念这位篮球运动先驱，国际篮联于1950年将世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。

二、篮球基本技术

（一）移动

进攻者运用急起、急停、转身、变速变向跑等动作，摆脱防守去完成进攻任务。防守者则运用跑、停、滑步、后撤步、交叉步等动作阻止进攻。这些争取比赛主动权的行动都离不开快速灵活的脚步动作。

（二）投篮

1.原地双手胸前投篮（见图4-1）。

2.原地单手肩上投篮（以右手为例，见图4-2）。

图4-1原地双手胸前投篮图4-2原地