《拒绝月经羞耻，做阳光少年》——生理健康主题班会.pptxVIP

拒绝月经羞耻.,做阳光少年

x年级x班

xxxxx×学校

为什么有月经羞耻?

什么是月经?

月经期间的困扰

卫生用品的前世今生

经期卫生问题及注意事项

男女生对待月经的正确态度

一、为什么会月经羞耻

1.什么月经羞耻?

月经是”秘密“,拿卫生巾要藏着掖着，借卫生巾像拍諜战片，生怕被人看见；只敢称呼月经为”大姨妈“、“亲戚”、”那个“;购买卫生巾一定要用黑色塑料袋遮掩起来，神情紧张又

躲闪.

2.为什么会月经羞耻?

①月经教育的匮乏。我们的社会缺乏对月经知识系统全面的教育。在课堂教学上避之不及，仍把月经当做女性的私事，导致社会对月经和对女性月经需求的忽视。

请不要

叫它那个!

它应该和其它

商品一样被正常对待

它不应该被装进黑色塑料袋

汉市*

它不应该被

藏在

袖口里

女孩要为了自己开创一个新世纪

GIRLSSHOULD

MAKEANEW

CENTURYFOR

OURSELVES

DONT

BE

ASHAMED

DONT

BE

ASHAMED

飞生巾

Uompon

龋

出膜

血周

的期

过性

程

一般21~35天为一个周期，每次月经平均持续4~6天。

二、什么是

月经前

子宫内膜增厚

子宫内膜脱落月经中

三、月经期间的困扰

1.月经前：乳房胀痛、腰酸背开

2.月经前期会痛经，出现恶心、

头痛、乏力等情况

3.需定期换卫生巾。可能面临

生巾或者经血过多漏出，弄脏衣

出门在外极其不便。

女生所遭受的痛苦

不应该被嘲笑

女生的恐惧来源于恶意嘲笑

DONT

BE

ASHAMED

四、卫生用品的前世今生

没有卫生巾的古人

四、卫生用品的前世今生

唐宋时期卫生带

并非人人

用得起

近代时期

远古时期

封建时期

胶条卫生巾(仅背胶)

带侧翼

111IIII

近代时期

改革开放后

纤维棉垫卫生巾

花瓣型前端，易置入

圆柱形棉芯，易取出

绿色软胶手柄，防滑易推

无感棉线，拉力大

棉条≈2元/根

卫生用品的前世今生

月经杯≈100元/个

卫生巾≈0.5元/片

安睡裤≈4元/条

6.经期结束

清洗消毒放置好

3.置入阴道内

2.折叠缩小

4.盛装经血

1.清洗消毒

5.排经血

小路门：直至理把的两指碰到身体就到位吸

五、经期卫生问题及注意事项

(一)经期卫生问题

①勤清洗私处。用温水，最好淋浴，每天最少清洗一次

②勤换卫生巾。无论量多量少最好2~3小时换一次。

③注意脸部清洁。经期雌性激素水平会升高，容易刺激

长痘和粉刺。

④减少洗头次数。如果要洗，尽量中午洗，洗完立即吹干。

⑤选合适的卫生巾。用完瘙痒等现象就换款式，不要

省钱买低品质卫生棉。

(

②注意保暖，不要着凉。多喝热水。

③不要剧烈运动。可以保持适当的运动，增强抵抗力。

④忌寒凉辛辣食物。如：雪糕、冰水、海鲜、大蒜、辣椒等

⑤放松心情，不情绪化。

(二)经期注意事项

①不要熬夜，保证充足睡眠。

五、经期卫生问题及注意事项

①不要以月经为借口逃避体育课上的基础训练。

②主动了解月经相关知识，拒绝月经焦虑；

③不用因为来月经感到羞耻和自卑，正视自己

的需求，做阳光向上的少年；

④友善帮助身边的“月经女孩”。

阳光

生

六、男女生对待月经的正确态度

六、男女生对待月经的正确态度

①不以月经来调侃女性；

②了解基本的月经知识，友善关心身边

的女性。家中女性经期时，积极承包洗碗等家

务劳动，相互理解体谅。

我心中的阳光男孩

七、考考你

1.以下关于月经的说法，正确的是(C)

A.月经会使新酒变酸B.月经会传播疾病

C.月经是正常的生理现象D.月经不能洗头

2.通过本次学习，你认为对月经最恰当的称呼是(A)

A.例假B.那个

C.大姨妈D.亲戚

七、考考你

3.以下哪个组合不是现代的卫生用品(D)

A.卫生棉条和月经杯

B.卫生巾和安睡裤

C.月经杯和卫生棉条

D.卫生带和卫生巾

4.下面对待月经期间的心态，正确的是(B)

A.上体育课太累了，刚好来月经，可以请假了

B.经期太累了，我要早点休息，不能熬夜

C.今天月经量比较少，一天换两次卫生巾就好

D.月经快结束了，吃根冰淇淋庆祝一下

考考你

七、考考你

5.遇到同学经血漏出的情况，不正确的做法是

A.假装没有注意到，避免她尴尬

B.嘲笑她没憋住经血，每次见面都调侃

C.小声提醒她，问她需不需要帮忙借卫生巾

D.把长袖校服借给她绑在腰间

八、试一试

和身边的朋友讨论经期的

遇到的