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七年级下册道德与法治全册重要知识点

第一单元青春时光青春期是人一生中身体发育的重要时期。

1、青春期身体变化主要表现:①身体外形的变化,②内部器官的完善,③性机能的成熟

2、身体发育不同的原因:遗传、营养、锻炼.

3、在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美

4、独立思维是指:有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。

5、男生和女生的差异:性格特征、兴趣爱好、思维方式

6、与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征;对待异性情感,我们应该慎

重对待,理智处理

7、真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律

8、自强的重要内容:不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己

9、“止于至善”是人的一种精神境界。是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种

向往美好、永不言弃的精神状态。

10、如何排解青春期心里矛盾

①参加集体活动②向他人求助③培养兴趣爱好转移注意力④自我调节:如把自己的

想法写下来、参加体育活动、自我暗示、自我解嘲。

11、思维的批判性有什么表现

①表现在对事情有自己的看法;②敢于表达不同观点;③敢于对不合理的事情说“不”;④

敢于向权威挑战。

12、思维的批判性有什么作用

①有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案;②能调动我

们的经验;③激发我们新的学习动机;④促使我们解决问题,改进现状。

13、如何进行批判

①要有质疑的勇气,②有表达自己观点、提出合理化建议的能力;③要考虑他人的感受,

知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。④要掌握批判的技巧:只针对事情本

身,不攻击他人;有一定建设性,不是一味否定

14、怎样开发自身的创造潜力

①打破常规,追求生活的新奇与浪漫;②关注他人与社会,看重创造的意义与价值;③创

造离不开实践,社会实践是创造的源泉

15、男生女生如何做到优势互补

①我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优

秀②应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步

16、自信有什么作用

①青春的探索需要自信,自信让我们充满激情,②有了自信,才能有坚定的信心和希望,开

始伟大而光荣的事业。③自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,④自信能够展

示优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。

17、.如何做到自强

自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持

18、行己有耻需要我们怎么做

①需要我们有羞耻心,不断提高辨别“耻”的能力。行动之前,审查愿望,行动之中,监

督调解,行动之后,反思效果与影响。②用行为证明并创造自己,树立底线意识,触碰道德

和法律的事情坚决不做。③磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。

19、如何做到“止于至善”

①每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。”积少成多,积善

成德。②在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。③“止于至善”要求我们养成自我省察

的习惯,检视自己的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自身行为

20、好的榜样对我们的成长有什么作用

①好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我

们自我完善的力量。②善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我

们的国家才会变得更加美好。

第二单元做情绪情感的主人

1、人的情绪是复杂多样的,常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧

2、情绪受多方面因素影响。个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然

环境等。

3、情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。我们需

要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。

4、我们要正确对待自己的各种情绪感受,学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观

体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。

5、情感是丰富的,随着生活经历的不断发展、不断强化、逐渐积累的,相对稳定。情感和

情绪紧密相关又有区别。情感是复杂的。情感与我们的想象力、创造力相关

6、情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。我们的情感需要表达、

回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。

7、情绪有什么作用

①情绪影响着我们的观念和行动。②可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因

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