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情绪识别与情绪管理
陈丽娜
psylina@126.com
怒“气”
Ø曾有个简单的实验,研究情绪对健康的影
Ø
响。美国生理学家艾尔玛·辛吉斯将一支
支玻璃管插在摄氏零度、冰与水混合的容
器里,以收集人们不同情绪时呼出来的“
气水”。结果发现,心平气和时呼出来的
气,凝成的水清澈透明、无色、无杂质。
如果生气,则会出现一种紫色的沉淀物。
研究者将这“生气水”注射
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