部编版七年级上册道德与法治《做更好的自己》说课教学研讨复习导学.pptxVIP

;自学指导;;晓蓉的累是她自己造成的。因为她不能正确认识自己，没有接纳和欣赏自己，她在否定自己的过程中，失去了对自己的信心，在一味模仿别人中失去了自我，也失去了乐观的心态，产生了自卑的心理阴影，让自己的心灵沉重不堪。;有过类似的经历。

我对自己没有信心，总是考虑别人对自己的看法，甚至模仿也人，失去了自我，迷失了自己的发展方向。

我要积极接纳自己的全部。欣赏自己，并不断发扬自己的优点，改正自己的不足，不断完善自己。;;;;;;现在的我;很多人不知道，刘翔的运动之路不是从110米栏开始的，而是跳高。跳高并不是刘翔的特长，从跳高场地到跨栏赛场，才有了后来“飞人”的一番成就。如果刘翔还是在联系跳高，以他的身体条件来看，这块“宝玉”也许就会被埋没了。;;;做更好的自己;;;有一天，这只站在老虎尾巴上的变色龙对自己说：;可是到了秋天，叶子变黄了——那只变色龙也就变黄了。;姚明的“高”让他成为篮球明星;一、我们为什么要接纳与欣赏自己？;他说，知道别人看到自己的脸会咯噔一下，但自己已经不会难受了。接受并爱着这样的自己，才是往前走最重要的动力。;二、怎样接纳自己;1.学会欣赏自己，要欣赏自己的独特、优点、努力，欣赏自己为他人的奉献。;2.欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。;当春天来临时，他走到外面，来到一片青草地。在那儿，他遇到了另一只变色龙。;三、如何欣赏自己;1.做更好的自己，就要扬长避短。;2.做更好的自己，需要主动改正缺点。;“获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”，24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。;4.在和他人共同生活的过程中，在为他人、为社会带来福祉的过程中不断完善自己，做更好的自己。