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老年人饮食讲座总结范文（通用33篇）

老年人饮食讲座总结范文（通用33篇）

老年人饮食讲座总结范文篇1

为提升社区居民群众退休生活健康指数，宣扬尊老爱老美德、推广现代生活的健康生活方式，20xx年11月25日上午，天心区文源街道梅岭社区新时代文明实践站联合长沙市爱乐社工服务中心、德皓口腔，在中铁四院邻里党群服务中心开展了“老年人养分与膳食”健康讲座公益活动，共计20名居民参加。

活动现场，德皓口腔的志愿者老师通过《中国居民膳食指南（20__）》平衡膳食八准则为切入点，向大家讲解老年人养分与膳食的健康学问，在场的居民群众听得津津有味，不少的老年人提出了自己有关慢性病的疑问和见解，活动现场其乐融融。讲座结束之后，志愿者还免费为居民测血压血糖。

此次讲座通俗易懂、贴近日常生活，既为社区老人搭建了一个相互沟通沟通的平台，又增加了老人对饮食保健、科学养生的重视，助力社区老人拥有更加科学、健康、欢乐的老年生活，用健康科普讲座的活动形式，增加老年人的获得感、幸福感、平安感。

老年人饮食讲座总结范文篇2

7月16日下午，一场主题为“才智助老，健康相伴”的老年人健康饮食学问宣扬讲座在莲花镇罗溪村新时代文明实践站进行，为当地老人送去健康关爱。

罗溪村是同安最偏远的山村之一，与漳州长泰一路之隔。村庄四周环山，湿度比较大，当地不少老年人饮食健康学问相对匮乏。为此，莲花镇社区教育学校携手罗溪村委会，特邀国家二级公共养分师林丽巡为该村老年人特地开办讲座，吸引近50位老人参与。

林丽巡从手指保健操趣味互动开头，消退了老人们的拘束感，不少老人快乐地跟着节奏敲起手指来，现场一片欢声笑语。随后，林丽巡从饮食、睡眠、保健等方面，向老人们具体讲解饮食起居留意事项，通俗易懂普及饮食学问，比如早餐喝粥有哪些误区，日常饮食要多样化，要清淡、少盐，主食多粗粮等。此外，林丽巡还提示老人们要留意防诈骗。

“这种活动很有用，大家听得很仔细。”参与活动的叶女士说，平常对饮食不太注意，听了老师的讲解，发觉科学饮食才能有好的身体。

莲花镇社区教育学校副校长李秀润说，老年人器官功能渐渐衰退，汲取功能较差，会导致养分缺乏，增加患病的风险，因此在饮食和养分摄取方面更需要得到特殊的照看。“健康饮食学问是偏远乡村老年人最缺乏的，接下来，我们学校将充分发挥优势，让才智助老活动惠及更多乡村老人。”

老年人饮食讲座总结范文篇3

为增加辖区老年人健康意识和自我保健意识，养成健康、文明、科学的生活习惯，近日，光明区凤凰街道塘家社区计生协会举办以“改善老年养分促进老年健康”为主题的健康学问讲座，吸引辖区30名老年人参与，现场派发健康学问宣扬折页30份。

本次老年健康学问讲座由塘家社康中心医生进行讲解。社康医生组织老年人观看老年健康科普视频，实行图文结合的方式，以通俗易懂的语言向老年人介绍《中国居民膳食指南(20xx)》中一般老年人膳食指南、高龄老年人膳食指南等相关健康学问。社康医生指出，膳食养分是人类健康的基础。在日常生活中，老年人要保持健康合理的膳食习惯，做到少盐、少油、少糖，每天保证优质蛋白摄入量和足量饮水，多摄入膳食纤维，尽量实现食物多样化，合理膳食、均衡养分，预防和延缓疾病的发生和进展，延长健康寿命，提高生命质量。社康医生还针对老年人提出的各种养分健康问题，进行释疑解惑。

塘家社区相关负责人表示，社区通过举办本次讲座，向老年人普及健康养生学问，并提出合理的膳食指导建议，引导老年人培育养分健康的生活方式。接下来，社区将连续开展类似的健康学问宣扬活动，进一步增加老年人自我保健意识，提高健康水平，让老年人安享晚年，在辖区营造爱老、敬老、助老、孝老的良好社会氛围。

老年人饮食讲座总结范文篇4

为了进一步加强和改善老年人饮食养分，提高老年人的饮食健康意识，沁雅社区开展“老年养分改善，科学合理膳食”健康学问讲座，让老年人把握了解科学的养分搭配。

饮食与养分是人们赖以生存的物质基础，对于身体消化汲取功能、排泄功能、代谢功能、循环功能渐渐减退的老年人来说饮食养分的好坏直接关系到他们的身体健康、抗病力量、甚至关系到他们的寿命长短。通过老师的讲解，大家纷纷表示：以后肯定要根据科学合理的搭配来支配自己和家人的一日三餐，不仅要吃好还要吃的科学

老年人饮食讲座总结范文篇5

20xx年7月25日至7月31日是全国第x个“老年健康宣扬周”今年宣扬周的主题是，膳食养分作为保持老年人健康的基石，与老年人的身体功能维护，延年益寿及生活质量有着极为亲密的关系，应当非常被重视。

嘉定围绕老年人养分健康，普及老年健康学问，为全区老年人在线开展