手外伤患者健康宣教.pptxVIP

-------手外伤人的手结构复杂，一只手五指并拢，其米面积占人体表面积的1%，但每只手内有27块骨头，17个可活动的关节，19块肌肉，24条肌腱，在大脑和神经支配下构成灵活的系统。人类的手不仅能劳动、写字、演奏各种乐器，还能辅助表达情感，交流思想。由于手常年裸露，从事各种劳动，因而极易造成外界的伤害......健康宣教

您的手连着我的心，我的心呵护着您的手，我们用心为您服务！一旦手外伤怎么办？需要注意哪些事项？1、迅速赶到有条件的医院就诊治疗。2、妥善保存断指，及时冷冻。3、有大量出血者应该进行压迫止血。4、受伤后24h内，行TAT预防注射，彻底清创。4、严禁吸烟。5、医生指导下进行功能锻炼。手外伤病人需要注意些什么？

手外伤有哪些症状呢？1、手部肿胀，出血，疼痛、畸形。2、手的活动受限。3、手的感觉异常。手外伤常见类型：1、骨折，如掌骨骨折、指骨骨折。2、肌腱损伤，韧带损伤、关节囊损伤3、神经损伤。4、皮肤、软组织和血管损伤。

休息位：半握拳笔状腕关节背伸10～15度轻度尺偏，手指半屈曲拇指轻度外展屈曲。您知道手的姿势吗？功能锻炼应尽早，循序渐进为原则，患肢锻炼不疲劳，早日康复更理想!功能位：握小球或茶杯的姿势腕背伸25度，尺偏10度拇指外展，对掌掌指及指间关节微屈

手部骨折的功能锻炼：固定期间屈伸指指关节；未固定关节以被动活动为主，用健侧手辅助患肢指指关节屈伸锻炼，以不疲劳为限，每天6次，每次30分钟。手外伤后如何进行功能锻炼？功能锻炼应尽早，循序渐进为原则，患肢锻炼不疲劳，早日康复更理想!肌腱损伤的功能锻炼：患肢尽早主动屈伸活动，每日3-5次，每次10-15min。患指的活动及范围正常后，进行抗阻力运动的练习：如对掌、推墙等动作，以不疲劳为限；肌腱修复术后石膏固定3-4周，前3周禁止活动患指，待外固定解除后方可活动.

为什么早期要进行功能锻炼？早期的功能锻炼起着至关重要的作用。可预防关节僵硬及肌肉萎缩的发生。肌腱修复术后为什么不能尽早活动患指？知识小课堂因为过早活动会引起肌腱撕脱及血液的供应，导致移植肌腱变性坏死。

康复治疗方法：第二阶段1、主动活动手部各关节，最好在医生的帮助和指导下进行。具体动作有：腕关节的屈伸。手的握拳和伸展。手的对折活动。手指各关节活动。第一阶段1、抬高患指，减少手部肿胀。2、活动未被固定的肩关节。具体方法是：肩关节的前屈、后伸、外展、内收和旋转活动。

手康复后能达到的功能:当您的手康复后，您可以对照下图中的活动看看自己手的恢复情况。今天您功能锻炼了吗？坚持功能锻炼早日恢复健康

饮食指导：多吃一些营养丰富、清淡易消化、富含高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等；多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分；不吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟、戒酒，多补充水分。吸烟等于慢性自杀！