中医养生学导论PPT课件-第二章-中医养生学的起源与发展.pptx

;学习目的;1;远古时期;·伏羲的养生实践

伏羲是祖国医学与养生学的鼻祖之一，他的医学思想是其文化思想中最为精深的一部分，对中医养生学理论产生了一定影响。

（一）伏羲的八卦理论

（二）尝百草与制九针;远古时期;先秦时期;·周易养生思想的形成

《周易》将早期的八卦演变成六十四卦，以八种代表自然现象的哲学符号，阐释宇宙间事物的变化规律。其中所蕴含的养生思想影响深远。

（一）天人合一的整体观

（二）阴阳和调的平衡观

（三）居安思危的预防观;先秦时期;先秦时期;先秦时期

·其他各家养生思想的形成

先秦诸子百家在探讨生命的发展规律中，提出了许多养生思想，除了道家、儒家这些学术流派外，还包含其他各家的养生思想，其中最具代表性的有管子、杂家和韩非子。

（一）管子养生思想的形成

（二）先秦杂家养生思想的形成

（三）韩非子养生思想的形成;汉唐时期;·《黄帝内经》等养生理论的形成与发展

《黄帝内经》总结了汉以前包括汉朝时期中医学发展的经验和成果，确立了中医理论的基本体系。养生理论从诸子百家思想中汲取了丰富营养，是《内经》理论体系中的重要组成部分。

（一）《内经》的中医养生思想

（二）中医养生理论的丰富与深化;·道家理论和道教养生术的系统发展

在我国古代传统文化中，历代医家及各家学者都十分重视养生，但养生观点和养生方法有所不同。其中，道家养生思想对养生学的影响最为深刻。

（一）道教养生术

（二）道家养生思想的当代价值;·佛家思想的传入

佛教是三大世界性宗教之一，佛教文化不仅是中国传统文化中的一部分，佛教注重“参禅”，禅是一种文化思想，蕴含着中国哲学的思维原则。此外，佛家养生方法易筋经以通利血脉、筋骨为主，旨在禅定修心。佛家养生以“见性”为主，方法上以“静养”为长。此时的养生家们将佛家的养生观念纳入中医养生思想中来，丰富和充实了中医养生学的内涵。;道儒佛思想的汇通

汉唐时期，社会稳定，随着中外文化交流频繁，道儒佛三教思想相互融合，相互渗透。道儒佛三教的传入与著名医家们思想的汇通，大大丰富和发展了养生学的内容，虽然三教对于养生的侧重点有所不同，但都极大的促进了中医养生学的进步和发展，并对中医传统养生文化做出了一定的贡献。;宋元时期;·养生理论方法的丰富发展

宋元时期，众多医家和养生家们将汉以前养生延年的秘方加以总结整理和运用，使养生理论和养生方法进入新的发展阶段。

（一）药物养生及针灸养生

（二）理学对中医养生学的影响;宋元时期;宋元时期;宋元时期;·明清时期是中医养生文化的鼎盛阶段，这一时期，养生理论方法日臻完备，随着印刷术和造纸术在宋元时期发展的基础上的提高，使传统的养生文献和大量的养生专著得以印刷和普及，出现了以《修龄要旨》、《养生四要》等为代表的诸多养生著作，极大地推动了中医养生思想的传播和发展。;·养生理论方法日臻完备

明清时期产生了诸多极具影响的养生理论和方法，其中运动养生、精神养生、动静互涵养生等养生方法各具特色，养生理论日益完善，更加切合实际。

（一）运动养生

（二）精神养生

（三）动静互涵养生;明清时期;明清时期;·近现代时期是中医养生文化的发扬阶段。鸦片战争后，使得中医养生学遭受重创，发展缓慢。当时的养生著作屈指可数，其中代表性的著作有蒋维侨的《因是子静坐法》和席裕康的《内外功图说辑要》。新中国成立后，祖国中医药事业发展重获新生，与此同时，带动了中医养生学的发展。新中国成立后，祖国中医药事业发展重获新生，与此同时，带动了中医养生学的发展。;·近代养生的中西医汇通

西方医学的传入，对祖国传统中医产生了很大的冲击，但有些进步的医家和养生家，认为中西医各有所长，试图将两种学术思想加以汇通，开辟一条中西医汇通的养生道路。这一时期，内忧外患，中医养生面临着巨大的挑战，解放以后，随着中医养生研究室和研究院的建立，养生保健活动的开展，中医养生学焕发了新的生机。;近代与现代;近代与现代;近代与现代;2;谢谢观看