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2022年幼儿园大班第二学期体格锻炼计划

一、指导思想

幼儿 岁时脑重约为成人的 %， 岁时约为成人的 %，脑的结构已相当成熟，皮质兴奋和抑制过程进一步加强，但仍不够平衡，兴奋强于抑制。

根据《纲要》精神，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。

二、体锻目标

1.提高动作的灵活性，能熟练地做大肌肉运动，如:单脚跳、多种方法玩球、玩绳等。

2.提高平衡能力，能攀爬、滑行。提高粗细动作机能，能自如的控制手腕和手指。

3.能较熟练得利用幼儿园多种运动器械锻炼身体，养成整理运动器械的良好习惯。

4.在运动中自觉遵守规则，积极参加体育合作，愿意与同伴合作游戏，具有合作、公平竞争和创新精神。

5.进一步认识身体的主要器官及其主要功能，具有保护身体器官的粗浅知识和初步能力。

6.懂得一些常见疾病的预防知识，初步懂得环境和气候变化与健康的关系，增强自我保护意识和适应能力。

7.丰富幼儿安全知识，增强幼儿自我保护知识，提高自我保护意识。学会简单的处理生活学习中遇到困难。

三、具体措施

1、有计划的开展适合本班幼儿年龄特征的体育锻炼活动。

2、保证幼儿每天两小时的户外活动时间，在活动中启发幼儿学会简单的自我保护方法，并在活动前做好场地、器械的安全检查工