NLP情绪沟通讲座.pptx

广州市禺山高级中学

李进成

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电话今天重点讲四个问题：;NLP情绪沟通讲座—沟通从心开始; 欢迎走进NLP智慧人生课堂;“智”就是“日知”，天天学习一点知识。

“慧”就是“彗心”，经常清扫（彗）心灵。

智商是父母给，智慧是能够学习。

掌握基本心理学知识，找到清扫心灵方法。;怎样改变我们与情绪沟通模式？;沟通从自己情绪沟通开始;什么是NLP？;有效改变心态经典故事;对外界触发事件情绪反应就能洞察思想蓝图。

一个学生说陶渊明是酒鬼;我是一切根源;不健康家庭产物：黑洞;佛印大师和东坡先生故事;赞赏力量，心灵潜能;世界为何需要赞美?;;;;;;假设水知道答案;正向转念法是情绪沟通关键？;换框法重启高兴程序！;;萨提亚冰山原理

----NLP最有效原理之一;人类面临压力时应对姿态;一、指责;二、讨好;三、超理智;四、打岔;五、一致性沟通;打开我们正能量开关;感恩心！;敞开心灵坦诚相待开心工作高兴生活;二、沟通三个层次

;(一)、“发生了什么”对话;过失设定;重定焦点：关注我想要。;停留在问题层面永远处理不了问题。

普通人只是在环境、行为、能力层面处理问题，所以效果不显著。

案例：考大学无用;价值观形成;3）社交时期，14-21岁。此时发生生理改变，会令孩子们感到不安和不适应。此时恰好是小孩与大人角色相互补充时候，有时候他要做大人，有时候他又要撒娇。假如此时我们要求他们做什么，他们很轻易X=Y，把你要他做事下意识地等同于“我没有自由”，所以经常可能会蹦出一句话来“你很烦”，其实这句话表明“我已经长大了”。这也就解释为此时期孩子时常改变，轻易学坏。因为当他远离家庭时，他要从同龄群体中得到认可与尊重。

一个孩子在此时期是需要被同伴接纳，假如不被接纳就等同死亡。所以消费名牌＝群体。假如我们做大人，不信任孩子，就会让他以为没有自由。面对此时期孩子，我们要勉励他带朋友来家玩，这么能够更多地认识孩子朋友，同时也有机会跟对方家长接触。这也给了孩子尊重。

案例：孩子要钱去唱K，家长该怎样处理。;价值观起源和改变;关于信念

;例子：一个孩子要求父母??他玩，结果几次都未能实现承诺，结果孩子会得到什么呢？或许我们会认为孩子知道了什么是不守信用，会责备父母不守承诺，学会了不诚信和坑骗。其实印记期孩子并不能区分这一切，父母是他必须而且必定忠诚对象，他不能区分谁对谁错。他只会在内心产生一个思想，在混乱情况他解释自己无法控制局面，认为“我是没有用”“我比不上父母工作”“我没有价值”。这正是我们无价值感起源。这是一个十分含有破坏性信念。;更新几个信念系统;怎样获取正确回应方式;(二)、情绪对话：我们应怎样对待自己情绪;人们总是“越想忘越忘不掉”。时间并非灵丹妙药，尽管时间能够让我们忘记一些意识层面东西，但潜藏在我们潜意识中心灵伤痛却会形成情绪种子，时刻与我们相伴，随时作用于我们生活。假如得不到及时去除，反而时间越久伤痛越深，对人伤害越大。

可能时间会让我们暂时淡忘，然而一旦有类似事情出现时，一样经历和情绪还是会不停轮回。所发生事情并不完全相同，但给我们带来感受却是一样。

情绪既是对心智能量最大消耗，也是产生思想混乱、身体疾病、人与人之间纷争等家庭矛盾和社会问题根源。

只有放下情绪对思想困扰，才能面对自己内在，也只有在这个过程中才能有机缘对自己过往和经历有所了解、认知和觉悟。彻底释放情绪，改变思维模式，让生命能量顺畅流动。;我们总是错了又错，痛苦了再痛苦，难过了再难过。今天是昨天果，正是过去种子形成了我们现在，假如潜藏在我们潜意识中情绪不能够得到及时有效去除，我们心灵就会被“卡”在那个时间点，不再成长。唯有彻底去除情绪，心灵才能够取得能量，得到真正成长！;只有丰盛自己思想，才能更智慧地看问题。;三、效能沟通六大要素;注意言、声、形一致。;;沟通信息传递;4“s”法快速建立亲和感:

语言、声调、肢体亲密配合;会听：接纳倾听开心锁;为何;How;改变说话句式：;会观：眼神、表情、肢体;不一样角度看到可能会不一样;会问：;四、谈话四步曲;五步改变学生限制性信念;行动与承诺;结束语：