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功血护理办法;概念
护理办法
饮食
少女怎样预防青春期功血;定义：;分类：
为妇科常见疾病，分为无排卵型和排卵型两类。前者多见于青春期和更年期，后着多见于生育年纪。精神担心、情绪冲动、恐惧忧伤是其常见病因。;主要临床表现：;护理办法;
一、帮助医生止血并维持正常血容量
;2、观察并统计病人生命体征、出入量。
3、嘱病人留会阴垫及内裤方便正确预计流血量。
4、出血多者嘱其卧床休息、出血期间防止过分疲劳和猛烈运动，确保充分休息。;二、预防感染;三、正确合理使用性激素;四、营养指导;五、心理支持;饮食;2、防止暴饮暴食，以免损伤脾胃；忌寒凉及食刺激性食品及调味品，如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强食品，会增加月经量。
3、经期禁忌食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品；肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激食品。;4、经量过多，经期延长，会引发贫血，故应注意补充蛋白和富铁食物，如动物性蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富特质。这些食物不但含有些人体所需必需氨基酸，还含有丰富维生素A、B1、B2、B12等，是治疗功血主要食物。;少女怎样预防青春期功血;1、普及青春期卫生知识;精神过分担心、劳累、营养不良等可诱发此种现象发生。所以，青春期少女一定要安排好学习和生活，注意劳逸结合，锻炼身体，增强体质，要确保足够营养（蛋白质、维生素、铁）摄入，防止生冷饮食。;2、保持清洁;3、预防传染发生
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