项目乒乓球班级第9周教师本课任务1复习发下旋球技术2.pdfVIP

项目：乒乓球班级：第9周教师：

本课1、复习发下旋球技术

任务2、学习搓球技术

教学内容与要求时教法与组织

间

.一、开始部分集合队形

1、集合整队2、师生问好3、点名5xxxxxxx

4、宣布课的任务5、安排见习生分xxxxxxx

▲

课堂要求:服装整齐，注意听讲气氛活跃、

认真练习，见习生随班听讲。

二、准备部分

1、沿球台变向跑、慢跑11、沿球台跑

2、徒手操0向后←x

1）振臂运动2×8拍分x向

↓左

2）扩胸运动2×8拍向侧

右↑

3）体转运动2×8拍

侧x

4）体侧运动2×8拍x→向前

2、徒手操要求

5）弓步压腿2×8拍1）动作规范、到位2）动作放松、舒展3）

6）腰腹压腿2×8拍每节做4×8拍

7）膝关节绕环2×8拍

8）踝、腕关节绕环2×8拍

三、基本部分

1.复习正手发正手发左侧下旋球和正手攻学生多次进行练习，体会动作要领

球技术（1）直拍正手攻球

（2）横拍正手攻球

1

0

分

2.学习搓球技术

搓球技术特点：

搓球是近台还击下旋球的一种基本技

术，是类似削球的动作回击对方发出来或者

削过来的下旋球。特点是动作幅度不大，出

手较快，过网后球的弧线较低，旋转与落点

变化较丰富，是用来对付下旋球的一种比较

1

稳妥的方法。分为正手搓球和反手搓球。

技术要点：5

正手搓球要领：分

1）右脚稍前，站位近台，前臂和手腕外旋教学步骤：

使拍面后仰，身体略向右转，向右上方1、先示范后讲解，边示范边讲解

引拍。2、