和厌学说再见 学历案 心理健康八年级全一册.docxVIP

《和厌学说再见》学历案（第一课时）

一、学习主题

本课程的学习主题为“和厌学说再见”。在初中阶段，学生们面临着日益增多的学习压力和成长挑战，容易出现厌学情绪。本课程旨在引导学生正确认识和应对厌学情绪，掌握有效的学习方法和心理调适技巧，以积极的心态面对学习和生活。

二、学习目标

1.认知目标：了解厌学的定义、原因及危害，认识积极学习的意义和价值。

2.情感目标：培养学生积极的学习态度和兴趣，增强自我控制和自我调节的能力。

3.技能目标：掌握有效的学习方法和心理调适技巧，提高自我管理和解决问题的能力。

三、评价任务

1.课堂参与度评价：观察学生在课堂上的表现，包括发言、讨论和互动情况，评价学生是否积极参与课堂活动。

2.自我反思评价：通过课后作业的形式，要求学生进行自我反思，分析自己在学习过程中的不足和改进措施。

3.行为表现评价：观察学生在学习过程中是否能够运用所学知识和技能，改善学习态度和行为，提高学习效果。

四、学习过程

1.导入新课：通过情境导入或案例分析，引导学生认识厌学的现象和危害，激发学生学习兴趣。

2.知识讲解：讲解厌学的定义、原因及危害，引导学生正确认识学习和成长过程中的压力和挑战。

3.方法分享：介绍有效的学习方法和心理调适技巧，如时间管理、目标设定、情绪调节等。

4.小组讨论：学生分组进行讨论，分享自己的学习经验和心理调适方法，互相学习和借鉴。

5.互动交流：教师与学生进行互动交流，解答学生疑问，引导学生正确面对厌学情绪。

6.总结提升：总结课程内容，强调积极学习和心理调适的重要性，引导学生将所学知识和技能应用到实际生活中。

五、检测与作业

1.课堂小测验：进行简单的课堂小测验，检测学生对厌学定义及危害的理解程度。

2.课后作业：要求学生完成一篇关于自我反思的日记或心得体会，分析自己在应对厌学情绪过程中的经验和不足。

3.学习记录本：鼓励学生在学习中记录自己的成长过程和感悟，定期与同学分享和交流。

六、学后反思

在完成本课程的学习后，学生应进行自我反思，总结在应对厌学情绪过程中的经验和教训。同时，教师应根据学生的学习情况和表现给予及时反馈和指导，帮助学生更好地掌握知识和技能。在今后的学习和生活中，学生应持续关注自己的心理健康和学习状态，及时调整自己的心态和行为，以积极的态度面对挑战和压力。

通过本课程的学习和实践，学生将能够更好地认识和应对厌学情绪，提高自我管理和解决问题的能力，为今后的学习和生活奠定良好的基础。

学历案（第二课时）

一、学习主题

本课时学习主题为“战胜厌学情绪，提升学习动力”。通过对第一课学习内容的深入理解，引导学生了解厌学的心理原因，学会有效的心理调适策略，从而达到消除厌学情绪、激发学习动力的目的。

二、学习目标

1.知识与理解：理解厌学的心理成因，掌握调节学习状态的有效方法。

2.技能与操作：通过活动实践，学会运用所学方法进行自我调适，改善学习态度。

3.情感与态度：培养积极向上的学习心态，树立对学习的正确认识和兴趣。

三、评价任务

1.课堂表现评价：通过课堂互动、小组讨论等形式，观察学生在活动中的参与度、合作能力和情绪状态。

2.作业完成评价：布置相关作业，如写一篇关于如何克服厌学情绪的日记或心得体会，评价学生的反思和行动计划。

3.成果展示评价：组织学生进行学习成果展示，如演讲、小组汇报等，评价学生应用所学知识解决问题的能力。

四、学习过程

1.复习导入（5分钟）

回顾上一课时学习的内容，强调心理健康对学生成长的重要性。

2.知识讲解（10分钟）

通过PPT、视频等多媒体教学资源，详细讲解厌学的心理成因及调节方法。

3.小组活动（15分钟）

分组进行“我的学习计划”讨论活动，让学生分享自己的学习困境和目标，并制定出具体的行动计划。

4.案例分析（10分钟）

选取典型的厌学案例，引导学生进行深入分析，探讨有效的解决策略。

5.实践操作（10分钟）

组织学生开展“调整学习状态”的小游戏或实践活动，如情绪调整练习、放松训练等。

6.课堂总结（5分钟）

总结本课时的学习内容，强调学生应将所学知识运用到实际生活中。

五、检测与作业

1.完成一份“自我反思与行动计划”的作业，内容包括对自己学习状态的反思和未来一段时间的学习计划。

2.组织学生进行一次口头表达练习，如演讲或小组汇报，主题为“如何克服厌学情绪”。

六、学后反思

1.学生应反思自己在课堂活动中的表现，是否积极参与、是否有效运用所学知识。

2.学生应反思自己的学习态度和动力是否有所改善，是否制定了具体的行动计划。

3.教师应对学生的学习情况进行总结，对表现优秀的学生给予表扬和鼓励，对存在问题的学生进行个别辅导和关注。

通过本次课程，引导学生树立了正确的厌学情绪认识和处理方