初三，我来了 学历案 心理健康九年级全一册.docxVIP

《初三，我来了》学历案（第一课时）

一、学习主题

《初三，我来了》是初中心理健康课程中的一课，本课旨在帮助学生适应即将到来的初三阶段，认识自身可能面临的心理变化和挑战，以及学习有效的应对策略。通过本课的学习，学生将能够以积极的心态迎接初三的到来，为未来的学习和生活做好心理准备。

二、学习目标

1.了解初三阶段可能面临的心理变化和挑战；

2.掌握适应初三生活的基本策略和方法；

3.培养积极应对困难和挑战的心理素质；

4.增强学生之间的情感交流和团队协作能力。

三、评价任务

1.学生能够正确识别自身可能出现的心理问题；

2.学生能够列举出应对心理问题的方法；

3.小组能够讨论出应对团队内部可能出现的问题的方案；

4.学生能够表达对未来初三生活的期待和信心。

四、学习过程

1.导入（5分钟）

教师通过引导学生回顾过去的成长经历，引出即将到来的初三阶段可能面临的心理挑战和机遇。激发学生的好奇心和参与热情。

2.知识传授（15分钟）

教师通过讲解和视频等多媒体教学资源，让学生了解初三阶段可能出现的心理变化和挑战。同时，介绍一些有效的应对策略和方法。

3.小组讨论（15分钟）

学生分组讨论自身在过去的经历中遇到的困难和挑战，以及如何应对这些困难和挑战。每组需推选出一名代表汇报讨论结果。

4.情景模拟（10分钟）

教师设定一个关于即将进入初三阶段的情景，学生扮演不同的角色进行模拟演练。通过模拟演练，学生能够更好地理解和应对可能出现的问题。

5.总结反馈（5分钟）

教师对学生的讨论和模拟演练进行总结和反馈，强调积极应对困难和挑战的重要性，同时鼓励学生之间互相支持和帮助。

五、检测与作业

1.课堂小测验：通过简单的问答形式，检测学生对本课知识的掌握情况。

2.家庭作业：要求学生写一篇关于《我的初三计划》的作文，内容应包括对未来初三生活的期待、目标以及应对策略等。

六、学后反思

1.学生反思：学生在完成学习任务后，应反思自己在课堂上的表现，包括自己的学习态度、参与度以及所学的知识和技能等。同时，学生还可以思考如何将所学知识应用到实际生活中。

2.教师反思：教师需要反思自己的教学方法和效果，思考如何更好地激发学生的学习兴趣和积极性，以及如何帮助学生更好地掌握知识和技能。同时，教师还需要关注学生的情感需求和学习困难，提供必要的支持和帮助。

通过上述学习和反思的过程，不仅能帮助学生们适应初三的心理挑战，同时也能提高他们的学习效率和自信心，培养积极向上的人生态度。通过学习《初三，我来了》这一课，学生们将能够以更加成熟的心态和更强的能力去迎接即将到来的初三生活。

以上是《初三，我来了》学历案的第一课时内容，通过这一课的学习，我们期望学生能够更好地认识自己，了解即将到来的挑战和机遇，并学会用积极的心态去面对和解决这些问题。同时，也希望学生们在接下来的学习过程中，能够不断成长，不断提高自己的心理素质和应对能力，为未来的学习和生活做好充分的准备。

学历案（第二课时）

一、学习主题

本课时学习主题为“初三新阶段的心理准备与调整”，针对初三年级学生即将面临新的学习环境和更高强度的学习压力，本课程将通过心理健康教育，帮助学生做好心理准备，积极应对即将到来的挑战。

二、学习目标

1.了解初三阶段可能出现的心理变化和应对策略；

2.掌握调整学习态度、应对压力的有效方法；

3.培养积极的心理品质，提高自信心和抗挫能力；

4.形成有效的情绪管理策略，建立积极心态。

三、评价任务

1.通过课堂讨论与小组分享，评价学生对心理准备重要性的认识程度；

2.通过角色扮演与情景模拟，评价学生应对学习压力与挑战的解决策略掌握程度；

3.通过完成心理健康相关小作业，评价学生对心理健康知识点的掌握与运用情况；

4.结合课后自我反思，评价学生在实际生活中的心理健康情况及进步。

四、学习过程

1.导入（5分钟）

教师简要回顾上一课内容，并引入本课时主题——“初三新阶段的心理准备与调整”。引导学生分享对即将到来的初三生活的期待与担忧。

2.知识讲解（10分钟）

教师通过PPT或视频等形式，向学生介绍初三阶段可能出现的心理变化及应对策略。重点讲解如何调整学习态度、应对压力的方法，以及情绪管理的有效策略。

3.小组活动（15分钟）

学生分组进行角色扮演和情景模拟，模拟遇到学习压力或挑战的场景，讨论并分享解决策略。教师巡视指导，给予建议。

4.课堂讨论（10分钟）

学生就刚才的情景模拟进行课堂分享，教师引导学生深入讨论如何有效应对压力、如何建立积极心态等。鼓励学生提出自己的看法和困惑。

5.总结提升（5分钟）

教师总结学生讨论内容，强调积极心理品质的重要性，并给予学生鼓励和肯定。引导学生思考如何在日常生活中运用所学知识，提高自己的心理健康水平。