幼儿辅食添加有内容.pptVIP

婴幼儿营养与喂养52页完整内容达达铺独家整理

主要内容1不同月龄段宝宝的喂养2辅食添加的时间、顺序3学一学，做一做4宝宝饮食习惯的培养5QA

0-4个月婴儿的喂养母乳----最佳的婴儿天然食品

持续母乳喂养100%75%50%25%0%能量蛋白质铁维生素A差距550毫升母乳提供占每日需要量的百分比出生后第二年母乳仍然是婴儿能量和高质量营养素的重要来源(1/2)

上班后如何坚持母乳喂养???充分利用在家时间,每天哺乳不少于3次如果上班比较近，尽量中午赶回家哺乳喂奶前1～2小时内不喂孩子吃其他食物连续工作6小时，应挤一次奶

冰箱存储处温度（℃）存放时间室温19-2210小时冷藏室0-48天双门冰箱独立冷冻室不定3-4个月单门冰箱冷冻室不定2周冷冻柜-196个月以上母乳存放

流动温水温热或连容器放入熄火热水里温热流动冷水里解冻，逐渐增温至合适喂养温度或解冻后按冷藏奶温热冷藏奶冷冻奶如何使用冷藏的母乳？

4-6个月婴儿喂养不同食物的喂养量奶量:800ML谷类:10-20-30G蛋黄:1/8-1/4-1/2个肉:5-10-20G（做成肉末状）蔬菜:5-10-20G（新鲜蔬菜）水果:5-10-20G（按季节选取新鲜水果）水:90-200ML（分少量多次饮用）

循序渐进由少到多由稀到稠由细到粗4-6个月婴儿辅食添加原则

母乳或婴儿配方奶仍是主要的营养来源先试一种食物3-4天适应后，再换另外一种，不强喂不加盐、糖工业化婴儿食品开封后只能在冰箱中保存48小时尽早习惯用勺，训练用杯喝水每次喂食时间控制在25-30分钟营造就餐气氛，形成良好的条件反射4-6个月婴儿辅食添加注意事项

婴儿的胃容量29/3新生儿1-3个月4-6个月30～60ml90～150ml150～200ml

4-6个月可添加的各种果泥、蔬菜泥青瓜汁猕猴桃汁南瓜泥胡罗卜粥

4-6个月可添加的各种动物性食物蛋黄泥鱼泥

奶量:600ML(50-60%)水:200-400ML蔬菜:100g谷类:50-80g水果:50g肉:20-40g蛋黄:1个植物油：5-10g7-9个月婴儿的喂养进食量由少到多

餐次：2次主食,3-4餐奶食品性状：细粒状软食品特殊添加：1.肝泥7个月添加较合适,1至2次\周；2.磨牙食品\手抓食品细粒状软食添加技巧

番茄蛋羹烤土司条番茄猪肝糊肝泥烂面汤的营养够么?(关于铁\钙的补充)我们应该给宝宝添加些什么？

双花稀粥牛肉粥蔬菜肉粥面包粥

草莓香蕉豆腐番茄肉汤豆腐翡翠豆腐要少量试喂啊！

10-12个月婴儿喂养奶量:500ml(40-50%)谷类:100g蛋:1个肉:20-40g蔬菜:120g水果:50g水:200-500ml植物油：20g

丁状软食添加注意事项餐次安排:2-3次奶3顿主食丁状食物不要勉强喂鼓励自己吃注意食物安全

宝宝营养食谱推荐

宝宝营养食谱推荐

宝宝营养食谱推荐

宝宝营养食谱推荐土豆泥鲜奶南瓜羹鸡肉青菜粥虾仁豆腐羹

1-2岁幼儿每日膳食推荐量母乳或配方奶500ml鸡蛋1个鱼禽肉类50g豆制品25g绿叶蔬菜50-150g水果100g软饭等100-150g植物油20g

主要内容1不同月龄段宝宝的喂养2辅食添加的时间、顺序3学一学，做一做4宝宝饮食习惯的培养5QA

婴幼儿全球喂养策略纯母乳喂养至6个月满6个月须添加辅食可继续母乳至1-2岁

为什么添加辅食的关键年龄是6个月？口腔神经和肌肉发育趋向成熟，开始咀嚼活动和长出牙齿喜欢新的口感和味道肠道消化酶

早加或晚加辅食可能导致的问题早于4个月加辅食取代母乳营养素不足增加患病危险缺乏保护因子不如母乳清洁难以消化儿童没有得到所需营养微营养素缺乏错过味觉敏感期,断离母乳困难口腔进食技能发育迟缓晚于6个月加AB

如何把握最佳的添加时机婴儿体重达到6.5-7公斤，坐姿正确时能抬起头,宝宝能控制头部和上半身。婴儿的伸出反射(指将非液体物品放到嘴前时，婴儿张嘴并将舌头向上向前伸出的本能)消失。

如何把握最佳的添加时机婴儿看到碗里的食物时，头向前靠，流口水，甚至张开嘴巴，表明婴儿对半固体食物感兴趣。每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶1000毫升。

辅食添加的顺序首先是强化铁的谷类食物其次是蔬菜和水果最后是鱼类、禽类和肉类

食物引入的阶段特点5~6月初级—学会吞咽(泥糊状食物)7~9月中级—学习用舌头与上颚碾碎略带颗粒的食物(颗粒状食物)10~12月后期—婴儿从添加的食物中获得一日总能量需求的1/2~2/3，学会用牙床或刚出的几个小牙咀嚼。

婴儿食物添加的种类和顺序月龄添加食物举例喂