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心理健康之情绪论文

心理健康之情绪论文心理健康之情绪论文导语：

情绪反应指什么，就是指人处在情绪状态时，身体发生的各种变

化。

以下是小编为大家整理的心理健康之情绪论文，欢迎大家阅读与

借鉴！心理健康之情绪论文一般人的情绪对认知和行为有很

大的影响作用，将直接影响个人的身心健康与政府管理工作的效能，

其影响作用表现如下：

(一)情绪对一般人的身心健康具有直接的影响。

现代生理医学、心理医学研究成果均表明。

情绪及情绪调节对人的身心健康影响很大。

这种影响具有两重性。

积极的情绪会使人自我感觉良好、精神振奋、心态平静舒畅、身

体机能协调。

整个身心处于良好状态；消极的情绪则容易引起心身疾患，尤其

是长期的紧张焦虑会导致心脏病、消化系统溃疡、结肠炎、偏头痛等

严重的生理疾病，以及焦虑症、情感症之类的心理疾病。

因此，一般人有效地调整控制自己的情绪，保持健康的心理状态，

对于有效地抵抗疾病的侵略、促进身体健康是大有好处的。

(二)情绪对一般人具有激励调控作用。

情绪是人对客观事物与人的需要之间关系的反映，或者说是对客

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观事物是否符合人的需要而产生的体验。

一般地说，积极的情绪对心理活动起协调和组织的作用，消极的

情绪对心理活动起破坏和瓦解的作用。

在同样的工作中，积极的情绪可以使一般人提高工作效率，起到

正向的推动作用。

一个一般人如对社会公共事务及政府内部事物的管理抱有满腔热

情，就能在工作中克服困难，做好本职工作，从而提升政府的绩效；

消极的情绪则起干扰作用，当一般人在消极的情绪状态中，有时会不

冷静的思考，容易做出不成熟的事。

很多资料证明，一般人的情绪不同。

作出决策的效果是不同的。

(三)情绪对一般人协调人际关系具有重要作用。

情绪在人际关系中起着信号、表达和感染作用，是人际交往的重

要手段。

情绪是一把双刃剑，情绪的高低直接影响人际关系的亲疏与稳定。

对自我情绪的认知、表达和调控，对他人情绪的觉察和把握，有

助于一般人处理好人际交往问题，建立和谐的人际关系。

具体来说表现如下：

1、交流沟通作用。

情绪的人际交流功能主要是通过面部表情、身体表情(包括手势表

情)和语调表情来实现的，这些表情动作能在一定程度上达到相互了

解、交流信息、沟通思想的目的。

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2、感染传递作用，一般人的情绪会对同事及领导的情绪产

生影响，感染传递给同事与领导，引起他们情绪的相应反应。

公共组织是人才荟萃之地，身处这个特定环境之中的一般

人，由于工作负荷、职业发展、人际关系、传统文化等方面的原因，

往往比其他行业的同岗位者更易产生一些不良情绪，如情绪不稳定，

有时气愤、消沉、冷漠，有时自负、自卑，有时烦恼、忧愁、多疑、

忌妒等。

这些情绪产生的原因较复杂，概括起来，主要有两方面的因素：

客观环境的作用与个体自身方面的影响。

(一)客观环境因素。

1、工作性质的特殊性。

一是工作的单调性、重复性以及超负荷性等。

我国相当一部分一般人由于工作本身缺乏挑战性、变异性、自主

性与有意义，再加上工作过于重复，而且超负荷加班等。

而无法在工作中肯定自我，形成挫折感或厌烦感，最后发生情绪

退缩以及生理异常症状等现象；二是工作竞争上的压力。

随着一般人改革的深入，竞争上岗、选任制和聘任制、问责制等

措施的实施加大了一般人的竞争，并对一般人提出了新的要求。

另外，一般人队伍呈金字塔结构，越往上职位越少，不少一般人

都担心自己的前途，这种晋升的压力使一般人长期处于焦虑中。

三是国家一般人相对其他行业来讲，综合素质比较高，其心理活

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动也要比一般