小学教学：五年级体育《 武术：少年拳第一套5-8动的练习方法和体能练习》教学设计.pdfVIP

五年级《武术：少年拳第一套》单元教学计划

1.认知目标：让学生了解和知晓武术是中华民族的优秀传统文化，能够说出基本动作名称和

术语，了解其基本锻炼价值和攻防含义。

单元2.技能目标：学习第一套少年拳的基本动作，提高武术基本手型、教手法和步法的动作质量，

目标初步掌握武术中简单的组合动作的要领，知道动作的路线和动作方法等，能独立正确地完成

武术少年拳动作，发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和动作的衔接能力。

3.情感目标：在少年拳学习的过程当中保持良好的精神风貌和正确的身体姿势、培养良好的

自信心。

学习重点：动作路线清晰、动作正确。

重点难点：动作连贯有力，体现武术精、气、神。

课时教学内容教学重、难点教学目标教学策略

1.能说出少年拳第一套动作1.教师演示少年拳第一套

重点：手型、1-4的动作名称。成套动作。

步法正确，动2.初步学会武术少年拳第一2.复习武术基本手型、弓

作路线清晰。套预备式及1-4节动作，提步、马步、蹬踢、弹踢等

高武术基本手型、手法和步基本动作。

法的动作质量，发展学生灵3.重点讲解示范震脚动

1少年拳第一套动

难点：动作到敏、柔韧、力量、速度等身作，慢动作演示，教师背

作方法1

位、有力，震体素质。面示范，学生跟练为主。

脚要直立沉3.积极参加武术学习活动，4.增加动作具备的攻防意

髋，蹬踢弹踢在练习中能乐于展示自我。义演示，提高学生学练积

正确有力度。极性

5.纠正错误动作，学生分

组演练，你练我评。

1.能说出少年拳第一套动作1.教师讲解、示范教学少

重点：掌握重5-8的动作名称。年拳5-8动动作。

心的变化。2.能将1-8动动作连贯完成。2.教师背面示范，学生跟

少年拳第一套动提高和发展学生灵敏、柔韧、练。

2

作方法2难点：动作协力量和速度等素质。3.学生分组演练，教师纠

调连贯，刚劲3.在练习中培养良好的精气错。

有力，手眼配神及安全、纪律意识。4.组织素质练习，叠罗汉。

合到位。（两人罗汉和八人罗汉）

1.能说出2——3种少年拳第1.教师带领学生练习少年

少年拳第一套练

教学重点：重一套的练习方法。拳1-4动动作。

3习方法1