2024年《消除职业倦怠 促进教师幸福 做新时代“大先生”》主题讲座心得感想.docx

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《消除职业倦怠促进教师幸福做新时代“大先生”》主题讲座心得感想

01

上班15年,有一段时间感觉自己干什么都没劲,无精打采的,感觉没意义,也感觉好累好想休息一段时间……听了张书群老师的报告,我才意识到自己经历了高中老师的职业倦怠期。当时只觉得不应该让这种状态持续下去,我必须要做些什么来改变自己。

一、抱团取暖。那段倦怠期,尝试着向周边的老师们求助。学习周围老师们的积极做法,向她们倾诉自己工作中的不顺与烦恼,通过交流获取有益的启发。总之要相信,方法总比困难多。

二、确立目标。一次偶然的机会,在文摘上看到一段话:一头马、一头驴听说唐僧要去西天取经,驴觉得此行困难重重,便放弃了;而马却立刻追随而

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