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2024心理健康教育心得体会（通用31篇）

2024心理健康教育心得体会篇1

今天我校要举行一次心里健康活动，规定每个班只能玩四个项

目，如果四个项目都赢得了一张奖票的话，就可以换一个奖品。心

里健康活动开始了，我们玩的第一个游戏是翻布游戏，它是训练我

们的团体合作的，游戏规则是这样的：7个人站在一块布上，要想办

法把这块布翻过来，但是不许把脚伸到布外面去，哪一个组最先把

布翻过来，那一个组就可以拿一张奖票。我们开始游戏了，但是我

们的协调性不好，所以我们就输了。第2个人游戏是帮助盲人指

路。

游戏规则是：盲人背着瘸子，瘸子帮盲人指路，盲人要用黑眼罩

蒙上眼睛如果见到气球，就得踩爆，如果见到小熊，就得捡起，哪一

个队最先到终点，拣得最多，就可以拿一张奖票。我们开始玩第二

个游戏了，我是盲人，我背的是钟珺媚，比赛开始了，钟珺媚指路指

的不好，我又不敢踩气球，所以我们又输了。第三个游戏也是团体

游戏，游戏规则是：每人拿一个球，放在胸前，一个接一个走，手不

能拿球，哪一个队最先到终点，就可以拿一张奖票。

我们女生1队变2队，每人拿一个球放在胸前，比赛开始了，因

为我们队的熊双掉了一个球，我们队又输了。第四个项目是顶乒乓

球，它也是团体游戏，和前面是一样的队形。游戏规则是：最前面的

一个人拿一个纸杯，把它倒过来，拿杯底顶一个乒乓球，一直这样

顶六个球，哪一队最先把它运到终点，就可以拿一张奖票。我们女

生2个队分别站成两竖排，最前面的一个人拿一个纸杯，把它倒过

来，拿杯底顶一个乒乓球，最后，我们终于拿了一张奖票。通过今天

的活动，我知道了：只要我们大家团结一心，就没做不到的事情。

拓展阅读

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1、感悟：感悟是一个汉语词语，读音为gǎnwù，是指人们对特定

事物或经历所产生的感想与体会，出自汉刘向《列女传·张汤母》。

感动使之醒悟、觉悟。汉刘向《列女传·张汤母》：“君子谓张汤母

能克己感悟时主。”宋罗大经《鹤林玉露》卷七：“奏疏不必繁多，

为文但取其明白，足以尽事理感悟人主而已。”明车任远《蕉鹿梦》

第六折：“此事梦觉相寻，真妄互见，倒可以感悟人也。”《三国演

义》第一○六回：“言不切至，不足以感寤陛下。”受感动而醒悟、

觉悟。《史记·管晏列传》：“夫子既已感寤而赎我，是知己；知己而

无礼，固不如在缧绁之中。”《新唐书·奸臣传下·崔胤》：“德昭

感寤，乃告以胤谋，德昭许诺，胤斩带为誓。”《明史·胡世宁传》：

“每重狱，别白为帝言之，帝辄感悟。”明冯梦龙《东周列国志》第

五十二回：“襄公感悟。乃拜其弟十一人皆为大夫，并知郑政。”钱

锺书《围城》四：“结果儿子‘为之悚然感悟，愧悔无已’。”这是

极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信

仰）...头条搜索更多心理健康教育心得感悟

2、心理健康：心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一

种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力

正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应

良好的状态。受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生

家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社

交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处

理生活中发生的各种情况。个体能够适应发展着的环境，具有完善

的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保

持正常的调控能力。在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制

自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了

心理健康的基本特征。心理健康的基本含义是指心理的各个方面及

活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持

性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、

行为恰当、适应良好的状态。与心理健康相对应的是心理亚健康以

及心理病态。心理健康从不同的角度有不同...神马搜索更多心理

健康教育心得感悟

3、教育：教育（Education）狭义上指专门组织的学校教育；广义

上指影响人的身心发展的社会实践活动。“教育”一词来源于孟子

的“得天下英才而教育之”。拉丁语educare是西方“教育”一词

的来源，意思是“引出”。教育者按照法律法规和行业规范，根据

学校条件和职称，有目的有计划有组织地对受教育者的心智发展进

行教化培育，以现有的经验、学