老年心理认知—老年心理健康认知.pptx

老年人心理健康;您的心理健康达标了吗？您身边的老年人心理健康达标了吗？;*判断身心健康的简单方法;*判断身心健康的简单方法;三、影响老年人心理健康的因素;四、维护老年人心理健康的具体措施;4.促进老年人脑体劳动适度

5.帮助老年人建立和睦的家庭

6.开展心理知识宣传工作，建立老年人心理档案，推动社区居民对心理健康的认识和重视

7.开展团体辅导活动，提升老年人心理健康水平

;老年人心理健康;一、心理健康的界定;二、老年人心理健康的标准;综合国内外心理学专家对老年人心理健康标准的研究，结合我国老年人的实际情况，我们认为，老年人心理健康的标准基本可以从5个方面评定：;2.有健全的人格，情绪稳定，意志坚强。

能经得起外界事物的强烈刺激。在悲痛时能找到发泄的方法，而不至于被悲痛所压倒。在欢乐时能有节制地欢欣鼓舞，而不是得意忘形和过分激动。遇到困难时，能沉着地运用自己的意志和经验去加以克服，而不是一味地唉声叹气或怨天尤人。

;3.有良好的人际关系。

在家中与老伴、子女、儿媳、女婿、孙子、孙女、外甥等都能保持情感上的融洽，能得到家人发自内心的理解和尊重。在外面，与过去的朋友和现在结识的朋友都能保持良好的关系。对人不求全责备，不过分要求于人，对别人不是敌视态度，有集体荣誉感和社会责任感。

;4.能正确地认知社会，与大多数人的心理活动相一致。

对社会的看法，对改革的态度，对国内外形势的分析，对社会道德伦理的认识等等，都能与社会上大多数人的态度基本上保持一致。