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1940年2月23日，东北抗日联军第一路军总司令兼政治委员杨靖宇在吉林深江（今靖宇县）与日本侵略军孤军奋战五昼夜后英勇牺牲，年仅35岁。凶残的敌人割下他的头颅，又剖开他的腹部，看到的只是草根和棉絮，发现胃里除尚未消化的草根、树皮、棉絮外，竟没有一粒粮食，所有在场的人都惊呆了。这种以草根棉絮充饥战至最后一人的气概，在亿万国人心头树立起不朽的精神丰碑。
一、抗联英雄事迹
杨靖宇
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在东北与杨靖宇齐名并称为“南杨北赵”的赵尚志将军曾有名言：“没有国哪有脸”，发誓不赶走日寇不结婚、不洗脸。其英雄主义气概，令日寇闻风丧胆。1942年2月12日，在一次战斗中，赵尚志被叛徒出卖，受伤被捕，后因流血过多壮烈牺牲，年仅34岁。赵尚志牺牲后，日寇残忍地从他的遗体上锯下头颅后，将其身躯投进松花江。赵尚志将军戎马一生，不但终身未娶，也没能留下一张完整的照片。留下的只是身经百战的磨难，对中华民族解放事业的赤胆忠心和“胸中无国、何以为家”的坦荡胸怀，给后人留下了一笔宝贵的精神财富。
赵尚志
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抗日民族女英雄赵一曼，是东北抗日战场上名扬四方的女英烈，连敌伪的报纸也惊叹于她“红枪白马”的英姿。被郭沫若盛赞为“甘将热血沃中华”。日军对她施以酷刑，用钢针刺伤口，用烧红的烙铁烙皮肉，逼其招供。她宁死不屈，严词痛斥日军侵略罪行。1936年8月2日，在珠河被敌人杀害。临刑前，她高唱《红旗歌》，高呼“打倒日本帝国主义！”“中国共产党万岁！”视死如归，从容就义，时年31岁。
赵一曼
周保中
李兆麟
王凤阁
八女投江
东北抗日联军中还有著名将领周保中、李兆麟、王凤阁、壮绝人寰的八女投江等。80多年党史中这艰苦卓绝的14年，和八路军、新四军共同作战，打败日本侵略者的东北抗日联军，气壮山河的英雄事迹产生了巨大的精神力量。
正是这些不畏艰难困苦，不怕流血牺牲，同仇敌忾，奋起抗争，让人振奋、让人感动的英雄事迹凝聚成一种精神——东北抗联精神。也正是这种誓与敌人共存亡、将身家性命都置之度外的东北抗联精神，一直激励着我们中华儿女为祖国的繁荣富强奋勇直前。
二、抗联精神
东北抗联精神：
是二十世纪三四十年代中国共产党领导的东北抗日联军为抗击强大的日本法西斯，在长达十四年艰苦卓绝、气壮山河的英勇斗争中，所铸就的光耀千秋、彪炳史册的民族精神，是中华民族精神的重要组成部分，是中国革命精神的继承和发扬，是我们党、军队和民族的宝精神财富。
注：它同井冈山精神、长征精神、延安精神、西柏坡精神等革命精神一样，是激励全国各族人民奋勇前进的强大精神力量源泉。
内涵和意义
内容
（1）忠贞报国、勇赴国难的爱国主义精神；
（2）勇敢顽强、前仆后继的英勇战斗精神；
（3）坚贞不屈、勇于献身的不畏牺牲精神；
（4）不畏艰苦、百折不挠的艰苦奋斗精神；
（5）休戚与共、团结御侮的国际主义精神。
三、弘扬与传承
（1）为英雄人物纪念碑献花
（2）参观纪念馆
（3）话剧表演
（4）报告会
四、相关书籍与影视作品
书籍：《红旗热血黑土》
《东北抗日联军》
《东北抗日联军十四年苦斗简史》
影视作品：《忠诚》
《赵一曼》
《杠与星的记忆》
连环画：《抗联老英雄》
《民族英雄杨靖宇》
《抗战的孩子》
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