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浅析大学生日常心理压力现状及应

对行动方式的调查

【摘要】采用自编的大学生日常压力量

表和应对行动方式量表,对1116名大学生进

行了日常压力现状和应对行动方式的调查

研究。结果表明“前途/就业”和“学业”

是目前对大学生心理产生压力较大影响的

两大主要因素,且存在年级差异。在性别差

异上,女性在“人际交往,前途/就业,恋爱”

方面压力感较强。在应对行动方式上,随着

年级的上升,采取“找出原因,直接处理”

的积极应对方式的倾向有所上升。性别差异

方面女性多采用“与朋友商量”的积极方

式。男性多采用被动的应对方式。

【关键词】大学生日常压力应对行动

方式

随着的进步和的,给人们的生活方式和

思想观念增添了无比的丰富性与多样性,与

此同时也给人们的选择性与适应性造成了

一定的困难,人们需要不断采取有效的应对

方式来适应不断变化的现实。大学生正处于

青年生理心理发育及适应社会的关键时期,

所承受的压力也越来越大,由此产生了诸多

思想上的困惑和心理上的失衡现象,在校园

内常见的表现形式是逃课、作弊等消极行为,

近年来因压力问题而严重影响身心健康,或

导致休学甚至自杀的现象也时有发生。部的

一份指出:对全国万名大学生的抽样调查结

果表明,大学生因心理压力产生心理障碍的

比例高达%,全国大学生中因心理精神疾病

退学的占退学总人数的54%。

压力在日常生活中是普遍存在的现象,

一定程度的压力对人是有利的,有助于提高

个人的生活质量和学习、的效率,但过度的

压力则会影响到个体的身心健康。积极的应

对方式是缓解其压力的重要途径。对于处于

心理冲突和压力高发期的大学生而言,其对

于压力的应对方式如何,不仅关系到个体的

适应与成长以及自身的身心健康,同时也关

系到社会的稳定与和谐发展。大学生心理健

康与大学生压力现状及其应对方式有密切,

本研究旨在通过对不同年级,不同性别的大

学生所承受的压力现状和应对方式的差异

研究,来促进大学生采取积极的应对方式来

缓解压力,为做好大学生心理健康工作提供

一定的参考。

1研究方法

研究对象

以江苏省某高校大学生为研究对象,共

发放问卷1150份,回收有效问卷1116份,有

效回收率为97%。

研究内容

(1)大学生日常压力的程度

在参考松浦弘子的量表的基础上自编

制《大学生日常压力量表》,该量表共26个

项目,分为人际交往,家庭关系,将来前途/

就业,学业,恋爱5个纬度。采用4点式记分

方式,对所问事项感到的压力程度为“经常

有”的记4分,“有时有”的记3分,“偶尔

有”的记2分,“完全没有”的记1分,各问

的合计得分为压力程度。量表的总体a信度

系数为,及其分量表的内部一致性信度,重

测信度为,内部一致性﹑重测信度均为满意

以上,效度可靠。

(2)应对行动方式

《应对行动方式问卷》由积极应对,被

动应对和逃避应对3个维度组成,分别为,积

极应对3项目,被动应对2项目,逃避应对2

项目。采用4级评分,对所列举的应对行动

方式,回答为“经常采用”的记4分,“有时

采用”的记3分,“偶尔采用”的记2

分,“不采用”的记1分。量表的内部一致

性系数为,重测信度系数为,积极应对分量

表的内部一致性系数为,消极应对分量表内

部一致性系数为,说明该问卷具有较高的信

度。

数据处理方法

采用对数据进行和分析。

2结果与分析

大学生日常压力的状况

在《大学生日常压力量表》所列举的26

个选择项目里,根据统计表明被选择频率超

过50%以上的项目共有6项。按从高到低的

顺序分别为,第一位是「关于将来是否能较

好的就业」%,第二位是「即使能顺利就业,

也没有自信做好」%,第三位是「关于自己的

理想和现实之间的差距」%,第四位是「不能

做合适的选择」%,第五位是「必须学习」%,

第六位是「要照顾周围各方面彼此的需求

时」%。其中第一位至第四位都是“个人前

途/就业”因子内的项目,第五位至第六位

是“学业”因子内的项目。

由此可看出“个人前途/就业”因素是

目前对大学生心理产生压力的最大影响因

素。高校毕业生一