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第十二单元化学与生活
课题2化学元素与人体健康
一、人体组成元素
1.存在形式:人体中,含量较多的四种元素是、、、,主要以水、糖类、油脂、蛋白质和维生素的形式存在,其余元素主要以的形式存在于水溶液中。
2.分类
(1)常量元素:在人体中含量超过0.01%的元素,如氧、碳、氢、氮、等。
(2)微量元素:在人体中含量在0.01%以下的元素,如等。
二、化学元素对人体健康的影响
1.几种常量元素对人体健康的影响
元素
作用
存在形式
缺乏或过量的症状
食物来源
钙
使骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架
Ca10(PO4)6(OH)2羟基磷酸钙(骨骼和牙齿)
缺钙:幼儿及青少年易患和发育不良;老年人会,简洁骨折
肉类、豆类、奶类、虾皮等
钠
维持人体内的水分和体液恒定的pH
Na+(细胞外液)
缺乏:头晕、身体乏力;过量:水肿、高血压等
食盐
钾
K+(细胞内液)
缺乏:肌肉不发达、心律不齐;过量:恶心
香蕉等
2.几种微量元素对人体健康的影响
元素
对人体的作用
摄入量过高、过低对人体健康的影响
铁
是成分,能帮助运输氧气
缺铁会引起
锌
影响人体发育
缺锌会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良
硒
有防癌、抗癌作用
缺硒可能引起表皮角质化和;如摄入量过高,会使人中毒
碘
是甲状腺激素的重要成分
缺碘会引起,幼儿缺碘会影响生长发育,造成思维迟钝;过量也会引起
氟
能防治龋齿
缺氟易产生,过量会引起氟斑牙和氟骨病
第十二单元化学与生活
课题2化学元素与人体健康
一、1.氧;碳;氢;氮;无机盐
2.(1)钙(合理即可)
(2)铁、锌、硒、碘、氟(合理即可)
二、1.佝偻病;骨质疏松
2.血红蛋白;贫血;癌症;甲状腺肿大;甲状腺肿大;龋齿
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