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初中生心理健康规范要求

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：初中生心理健康教育

2.教学年级和班级：八年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟

核心素养目标

1.理解心理健康的重要性，认识到保持良好心理状态对个人成长和学习的影响。

2.掌握基本的心理健康知识和自我调节技巧，如情绪管理、压力应对等。

3.培养良好的心理素质，增强抗挫能力和适应能力，促进个人全面发展。

4.提升人际交往能力，学会与他人有效沟通，建立和谐的人际关系。

教学难点与重点

1.教学重点：

（1）心理健康的基本概念：本节课重点讲解心理健康的基本概念，使学生理解心理健康的重要性，以及心理健康与生理健康的关系。

（2）情绪管理技巧：本节课重点教授学生如何识别和表达自己的情绪，以及如何运用有效的方法调节情绪，如深呼吸、冥想等。

（3）压力应对策略：本节课重点教授学生如何识别压力源，以及如何采取有效的策略应对压力，如时间管理、寻求支持等。

（4）人际交往技巧：本节课重点教授学生如何与他人有效沟通，以及如何建立和谐的人际关系，如倾听、表达、同理心等。

2.教学难点：

（1）心理健康的自我评估：学生可能难以理解如何对自己的心理健康进行自我评估，因此需要教师引导学生掌握自我评估的方法和技巧。

（2）情绪调节方法的运用：学生可能难以掌握情绪调节的方法，如冥想、深呼吸等，需要教师通过实际操作和练习，帮助学生掌握这些方法。

（3）压力应对策略的实施：学生可能难以理解如何将压力应对策略应用到实际生活中，需要教师提供具体的案例和练习，帮助学生学会应用策略。

（4）人际交往技巧的实践：学生可能难以在实际生活中运用人际交往技巧，需要教师提供模拟情境和角色扮演，帮助学生练习和提高人际交往能力。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

1.教学方法：

（1）讲授法：通过教师的讲解，向学生传授心理健康的基本知识和理论，使学生了解心理健康的重要性，以及如何保持良好的心理状态。

（2）案例分析法：通过分析具体的心理健康案例，使学生了解心理健康问题的实际情况，并学会运用所学知识解决实际问题。

（3）小组讨论法：通过小组讨论，促进学生之间的交流与合作，培养学生的团队意识和沟通能力，同时激发学生的学习兴趣和主动性。

2.教学手段：

（1）多媒体设备：利用多媒体设备，如投影仪、电脑等，展示相关的图片、视频和动画，生动形象地呈现教学内容，提高学生的学习兴趣和理解能力。

（2）教学软件：运用教学软件，如在线学习平台、教育游戏等，提供个性化的学习资源和方法，帮助学生自主学习，提高学习效果和效率。

（3）模拟情境和角色扮演：通过模拟情境和角色扮演，让学生在实际情境中运用所学的心理健康知识和技巧，提高学生的实际操作能力和应用能力。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“初中生心理健康规范要求”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解初中生心理健康的基本概念和重要性。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

-作用与目的：帮助学生提前了解课题，为课堂学习做好准备，培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出初中生心理健康规范要求，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解心理健康的基本概念和规范要求，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、案例分析等活动，让学生在实践中掌握心理健康知识和技巧。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、案例分析等活动，体验心理健康知识的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解心理健康的基本概念和规范要求。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在